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向日葵せい体院 院長ブログ 4B
２００９年１月７日よりブログを始めました（seesaaブログ）
ダイエットや身体の事、日記のようなモノまで
アップしていきますので読んでいただければ嬉しいです
０９月１４日から０９月２３日までのブログです
目次
０９月１８日 第４回B-1グランプリ
０９月１７日 厚木のパン屋 手作りパンHEAVEN
０９月１６日 厚木市荻野のコスモス
０９月１５日 小氷河期？
０９月１４日 かかとの痛みについて |
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2009年09月18日
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第４回B-1グランプリ |
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９月１９、２０日に秋田県横手市にて"第４回B-1グランプリ"が開かれます。
昨年は福岡県久留米市にて第３回が行なわれ
厚木市の"厚木シロコロ・ホルモン"が優勝しました。
今回は連覇を目指しての出展になるようです。
来年の第５回は厚木市で行なわれるということですので
ここは一つ連覇して来年を迎えたいところですね
http://b-1gp.yokotecci.or.jp/index.php
明日は"ダイエット中間報告9/11〜9/26"です
向日葵せい体院（神奈川県厚木市の整体） |
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2009年09月17日
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厚木のパン屋 手作りパンHEAVEN |
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最近評判のパン屋さんに行ってみました。
ただ場所はイマイチ分からない
聞いてるのは小さい看板が右側に出てると言う話だけ
でも美味しいと聞いたら行くしかないでしょですよね
必死に目を凝らしていたお陰で上手い具合に看板を見つけ
細道を少し行くと....ありました！手作りパン HEAVENが
カレーパンやくるみパン、レモンピールパン（？）等々
どれもとっても美味しそう。。。と言うより美味しかった
行ってよかったなぁ〜と思いましたね(^-^)
因みに、そのパンの写真がコレです
興味がある方へ”手作りパンHEAVENのホームページ”は
http://kiyokawa-shoukou.net/heaven/top.html#a と
http://www.sumimaki.org/04/kanagawa/food01.htm コレです
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2009年09月16日
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厚木市荻野のコスモス |
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「荻野運動公園のコスモスがキレイですよ」
というお話しを聞いたので一昨日、出かけてきました(>∀<)
。。。色々とモヤモヤした感じもあるし何よりイイ天気
これは出かけるしかないですよね(^-')b
で、そこで撮ってきたのがコレ
楽しんでいただければ嬉しいです
明日は"厚木のパン屋 手作りパンHEAVEN"です
向日葵せい体院（神奈川県厚木市の整体） |
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2009年09月15日
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小氷河期？ |
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ここ何年か異常気象、異常気象と言われて久しいです。
（というより異常なことが当たり前になってきてる気がしてチョット複雑ですが）
その事に合わせて最近よく聞かれるのが
地球は小氷河期に入りつつあると言う話です。
何でも太陽の活動が低下し、ダルトン極小期が訪れているとの事
何ですか？それは？？と思ったので少し調べてみたところ
どうやら太陽の黒点が見られなくなる事…らしいです。
これまでに２度ほど小氷河期が訪れている事が確認されているそうです
それが1450年から1850年と1790年から1820年で
この時代、気温の低下が食糧生産に
大きな影響を与えた為、食料が極端に無くなっていますし
日本でもこの時期に飢饉による一揆が多発しているそうです。
何にしても思うのですが正直、
地球温暖化か小氷河期がどちらか一つにして欲しいものです。
…せっかくエコが盛り上がってきたのに水を差しかねませんね
明日は"厚木市荻野のコスモス"です
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2009年09月14日
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かかとの痛みについて |
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最近かかとを痛める方が多くなってきた気がします。
そこで今日はかかとを痛める原因とその対策を簡単にですが紹介します。
かかとを痛める原因は主に３つで
１．指を上げて歩く事により、かかとを着きすぎるヒールストライクというもの
２．靴底の固い靴をはいて長時間（毎日）歩くことによる、かかとへの過度な付加
３．体重の急な増加
上に挙げた理由が重なって症状が出るようです。
かかとの痛みの改善方法としては自分の足に合ったサイズの靴を使うことはモチロン
つま先立ち歩きを少し取り入れるなどの方法も考えられます。
一度、試される事をお勧めします。
明日は"小氷河期？"です
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