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向日葵せい体院 院長ブログ 12A
2009年1月7日よりブログを始めました(seesaaブログ)
ダイエットや身体の事、日記のようなモノまで
アップしていきますので読んでいただければ嬉しいです
5月7日から5月16日までのブログです
目次
05月11日 ダイエット4/26〜5/11
05月10日 母の日〜Mather's Day〜
05月09日 乙女座の相性
05月08日 足の経絡
05月07日 足のウラと指を刺激すると膝に良い |
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2009年05月11日
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ダイエット4/26〜5/11 |
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4/26 74.2キロ(体脂肪19.8%)
5/11 74.8キロ(体脂肪19.6%)
体脂肪は下がりましたが体重増となりました
ゴールデン・ウィークの過ごし方に問題が
あったかなと思っています
それでも体脂肪は下がっていましたので
ホッと一安心です
5月19日に5/11〜5/26ダイエット中間報告です
明日は”恋愛心理テスト?”です
向日葵せい体院(神奈川県厚木市の整体) |
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2009年05月10日
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母の日〜Mather's Day〜 |
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今日は母の日
毎年よく考えないうちにやって来るので
大抵30〜40分位の全身マッサージで終わります
だが今年
問題が発生。。。
3月頃あまり体調のすぐれなかった母
さすがに心配だったので普段よりも連絡を取り
家に帰れば30分ほどの
首、肩、背中、腰、足裏さらにリンパマッサージ。。。
こんな事を1ヶ月ほど続けていました
(4月の中頃から15分ほどの腰と足裏マッサージでしたが)
結果どうなるかというと
これ以上の事を求められるということ。。。
そこで今回はスペシャルコースをやってあげる事に
(時間にして80分から90分くらい)
お店を持って9年で10人くらいの方々に施術をさせて頂いてますが
母には行なったことがないので"母の日だし、まぁいっか!!"って感じです
母もスペシャル扱いが嬉しかったようで喜んでくれているようです
唯一人の母ですからね
誕生日と母の日くらいはメッチャ大事にしたいと思います
向日葵せい体院(神奈川県厚木市の整体) |
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2009年05月09日
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乙女座の相性 |
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今日は乙女座の相性を紹介します
参考程度にどうぞ
大親友になるのは
魚座 …ただ、こじれた時は大変だと言われています
次に良いのが
牡牛座、乙女座、山羊座
…恋人にすると良いと言われていますし
友人にも比較的なりやすいです
可もなく不可もなく
獅子座、天秤座
…趣味や話しがあえば大丈夫です
どちらかが歩み寄るべきなのは
蟹座、蠍座
お互いに歩み寄るべきなのは
牡羊座、水瓶座
最初は最悪ですが長く付き合うと大親友になるのが
双子座、射手座
と言われているようです
5/12(火)に”獅子座の性格”やります
向日葵せい体院(神奈川県厚木市の整体) |
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2009年05月08日
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足の経絡 |
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今日は足の裏にある6本の経絡を紹介します
脾経
親指の外側
身体のだるさ、糖尿病の症状に
肝経
親指と人さし指の間
肝臓の病気、生殖器の病気、目の病気
胃経
人さし指と中指の間
胃弱、胃もたれ
胆経
薬指と小指の間
消化力低下ナド
膀胱経
小指の外側
膀胱の病気、肩こり、腰痛
腎経
(足の裏全体)
腎臓の病気、高血圧、むくみ、ぜんそく
これが足の裏にある経絡です
お試しにどうぞ
明日は”乙女座の相性”です
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向日葵せい体院(神奈川県厚木市の整体)
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2009年05月07日
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足のウラと指を刺激すると膝に良い |
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足裏や指をこすったりもんだりする方法は
昔からありますが身体の調子と関係を持つ
経絡やツボが足に集中している事と深く繋がりがあります
皮膚の刺激は脳に敏感に作用するからなのですが…
その経絡が足裏には6本あり
これを刺激することで膝などには大事とされています
指は軽くもんでください
強くやりすぎると毛細血管が切れることもありますので…
明日は”足の経絡”を紹介します
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向日葵せい体院(神奈川県厚木市の整体)
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