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　　向日葵せい体院院長ブログ　11E

２００９年１月７日よりブログを始めました（seesaaブログ）
ダイエットや身体の事、日記のようなモノまで
アップしていきますので読んでいただければ嬉しいです

２０１０年５月１３日から５月１７日までのブログです

目次

05月17日　友人から届いた胡蝶蘭
05月16日　厚木市出身アイドル青木栞さん(Starmarie)
05月15日　５月１６日はA for Realしょ～ちゃんのお誕生日LIVE
05月14日　生理時の腰痛のツボ
05月13日　便秘を伴う腰痛のツボ

2010年5月17日

友人から届いた胡蝶蘭

先々週の出来事ですが

お店に友人から届いた胡蝶蘭を紹介します！

友人からの胡蝶蘭１

最初、何が来たんだ？と思いましたが名前とお花を見て流石に言葉にならない想いで一杯になりました

「ありがとう」を何度言っても足りないと思いますが、この気持ちに答える為もっともっと頑張ります

明日は"厚木市夢未市のジェラート"です

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向日葵せい体院（厚木市妻田のソフト整体）
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/　TEL:(046)221-5558

2010年5月16日

厚木市出身アイドル青木栞さん(Starmarie)

今日は厚木市出身のアイドル青木栞さんを紹介します。

青木栞さんオフショット2010

厚木市出身と言えば榊原郁恵さんや小泉今日子さんが有名ですが

其の系譜を引き継ごうと頑張っているのがアイドルグループStarmarieの青木栞さんです。

芸歴も長く１５年位前のパルコキッズファッションショーなどにも出演されていたようです。

今もStarmarieというアイドルグループで全国のLIVEハウスやイベントで活躍中です

是非応援していって下さいね

因みに５月３０日には厚木のさつき祭りにてLIVE予定との事です

自分も時間が合えば遊びに行って見たいものです

●第34回厚木市さつきまつり
厚木市の花「さつき」の開花にあわせて開催いたします。
開催日　５月28日（金）～30日（日）　午前９時～午後６時
場所　　中央通り・厚木中央公園
催物　　オープニングパレード・みこしショー・歌謡ショー・
　　　　　天装戦隊「ゴセイジャー」他
問合せ　公園緑地課　　℡046-225-2412

ブログ☆栞の武士道日記☆
http://ameblo.jp/shiori-aoki/

立花演劇研究所　プロフィール
http://www.tachibana-pro.com/pro/aoki.html

Starmarie公式サイト
http://starmarie.syncl.jp/

Starmarie mixiコミュニティ(mixi IDを持たれる方は是非どうぞ！)
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3738861

今回はアンドロメダプロポーズと涙のパン工場「コンセルカマタ」のyou-tube動画をどうぞ☆

アンドロメダ･プロポーズ（Starmarie) 2010.3/7
http://www.youtube.com/watch?v=uEVyqvWnGQI

涙のパン工場「コンセル・カマタ」(Starmarie) 2010.3/6
http://www.youtube.com/watch?v=B12IV5OpR8g

明日は"友人から届いた胡蝶蘭"です

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2010年5月15日

５月１６日はA for Realしょ～ちゃんのお誕生日LIVE

明日５月１６日はBAR 渋谷【７エフ】にて
私が気に入っている音楽ユニットA for RealのLIVEがある日であり
ボーカルのしょ～ちゃんのお誕生日ですね

町田MUSICイベント2010.5/1 しょ～ちゃん画像

自分は残念ながら遊びに行けません(厚木から渋谷はチト遠いです)が
１９回目(じゃないけど！)お誕生日LIVEと銘打っているので
かなり気合に入ったLIVEになるのではと勝手に思っています。

因みにA for Realさんの出演時間は20:30～ 40分パワープレイとの事
お近くの方、興味を持たれた方は是非足を運んでみてくださいね

今日紹介する歌は"小さなsilent night"です

住所
渋谷区道玄坂1ー3ー6香山ビル7Ｆ

詳しい場所案内
渋谷駅モヤイ口を出て２分位の場所です☆

ホームページみずっきぃのブログ「魔法のiランド」
http://ip.tosp.co.jp/i.asp?I=mizu0516

mixiコミュニティ空かける鳥(庄司みずき) [mixi IDを持つ方はどうぞ]
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3449684

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2010年5月14日

生理時の腰痛のツボ

今日は女性の方によく相談される生理時の腰痛のツボを紹介します

足の三里:左右の膝下やや外側のツボ

腰が痛くなりそうなとき刺激しておくと
痛みを止める予防効果のあるツボです
（個人差ありますが…）

特に痛む側の足三里は重点的にお灸などで刺激します
（両足７回ずつは必ず行なってください　バランスが大事）
生理の１～２日前から行なうと痛みを防ぐのに効果的です

危ないので火の取り扱いには充分注意して行なうか
専門家(鍼灸師)に頼むようにしてください

お願いします

明日は"５月１６日はA for Realしょ～ちゃんのお誕生日LIVEです"です

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2010年5月13日

便秘を伴う腰痛のツボ

長時間のデスクワーク等であまり歩かない毎日の方や
家にいて殆んど動かない方に便秘を伴う腰痛が増えています

..いわゆる運動不足から来るものですが
　背中の上部から広い範囲で痛んだり首を下に向けた時
　腰が痛んだりする場合は正にそうです

こういった腰痛を持つと便秘にもなり易いものです
そこで今日は便秘を伴う腰痛に好いとされるツボを紹介します

合谷:大腸経と呼ばれる経絡上にあるツボ

合谷の探し方は手の親指と人さし指を直角に開いた時
２本の指の谷間の深いくぼみが合谷です

ちなみに上から真っ直ぐ押すよりは
小指のほうへ押すほうがより効果的です
（人によってはかなり痛いですが…）

これを１日１～２回３分ずつ指圧するといいと思います
..強く遣りすぎないで下さいね

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