厚木市の整体/向日葵せい体院 ブログ 2014/8/15〜8/19

8/11　76.2キロ(体脂肪19.6％)

8/12　76.4キロ(体脂肪19.9％)
8/13　76.4キロ(体脂肪20.3％)
8/14　77.0キロ(体脂肪20.4％)
8/15　76.6キロ(体脂肪21.0％)
8/16　75.0キロ(体脂肪20.6％)
8/17　76.0キロ(体脂肪20.1％)
8/18　76.0キロ(体脂肪20.5％)

8/19　75.6キロ(体脂肪19.6％)


この１週間での体重・体脂肪推移は-0/6キロ±0％となりました


お盆休み中、体重・体脂肪ともに増加傾向に入りかけましたが何とか今は落ち着きました

多少夏バテ気味なので体調を整えながら筋トレを取り入れていけたらと思います


↓↓過去の体重、、ダイエット報告ブログ(前５回まで)
体重報告2014/07/26〜08/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20140811-1.html

体重 中間報告2014/07/26〜08/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20140804-1.html

此れまでのダイエット報告
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20140727-1.html

体重報告2014/07/11〜07/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20140726-1.html

体重中間報告2014/07/11〜07/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20140719-1.html


明日は"２０１４お盆休み�C「ヨコハマ 砂の彫刻展」"です

【向日葵せい体院】公式サイト
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/　TEL:(046)221-5558

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
→http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/himawari-brog.html

【向日葵せい体院】公式ツイッター @himawari0402
→https://twitter.com/himawari0402

こんにちは！

神奈川県厚木市にてソフト整体院

【向日葵せい体院】院長を務めています濁川豪紀です。


■向日葵せい体院
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/


今日は厚木市のソフト整体【向日葵せい体院】の取り組みの一つ”フライヤー募集”について書きたいと思います


元々私はバンド活動や知り合いのライブに足を運ぶほど「音楽好き」です


その「音楽好き」から【曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介】サイトを

２０１０年３月に運営を始め様々なシンガーやバンドを紹介するに至りました



そんな中

２０１１年６月埼玉県を拠点に活動する

女性ボーカルポップバンド”ザ・リコピン”のフライヤーを

お店に置き始めたのがキッカケでフライヤー募集を始めました

=====画像参照=====

※２００３年には厚木市出身シンガー”jina”のポスター紹介をしていた事もありますが本格的には３年前からです


ただ一つ約束して頂きたい事があります

お会いしたことのある方や「注目アーティスト紹介」サイトにて紹介させて頂いている方は

連絡なしで【向日葵せい体院】まで送ってくださって構いませんが

そうでない方は必ず電話やメールなどでアポを取ってから送ってください


尚【向日葵せい体院】まで直接持ってこられた場合は

お店カウンター前スペースにフライヤーを貼り紹介したり

写真を撮らせて頂ければブログなどで紹介しますので良かったら検討願います

お待ちしています！！


※追記※
【曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介】サイトは下記ＵＲＬからご覧下さい
http://allsong.yuki-mura.net/


明日は"向日葵院長の体重中間報告2014/08/11〜08/26"です

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昨日に引き続きお盆休みに撮影した写真を紹介

今日は「歌舞伎座＆浅草寺」の写真を紹介します

■歌舞伎座






■雷門＆仲見世通り＆浅草寺











明日は"【向日葵せい体院 フライヤー募集】シンガー・バンド・軽音部 の皆さまへ"です

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先日お盆休みを利用して六本木や浅草など行ってきたので写真で紹介したいと思いますが

今日はテレビ朝日夏祭りのドラえもんを紹介します

テレビ朝日・六本木ヒルズ 夏祭り SUMMER STATION（サマステ）
http://www.tv-asahi.co.jp/summerstation/











途中、テレビ朝日の大木アナの姿も




撮影の合間にはドラえもんと写真を撮る子供たちに気さくに声をかけたり無邪気に手を振ってあげたりする姿も拝見

大木アナの人柄を垣間見た瞬間でもありました！！


４年前にもスカイツリー近くで富川アナを見たことがありますが

同じように周りのお客さんと写真を撮ったり話したりしていました
(この時は腰痛のあるスタッフを気遣って小声で声を掛けている姿も拝見)


テレビ朝日の社風が感じられとても良かったと思います


また来年もあれば来たいなと思えるイベントでした！！！


明日は"２０１４お盆休み�B「歌舞伎座＆浅草寺」"です

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先日お盆休みを利用して家族でカラオケへ行ってきました


当日、一仕事終えたあと向かったので

かなり待たされる事も覚悟しましたが

すぐに受付を済ませることが出来、２時間楽しむことができました☆


■店舗:コートダジュール

■機種:ＬＩＶＥ ＤＡＭ

�@ローラーヒーロー・ムテキング／水木一郎&フィーリング・フリー

�AREADY STEADY GO(ＰＶ)／L'Arc〜en〜Ciel

�BClaudia(ＰＶ)／氷室京介

�C涙のふるさと／BUMP OF CHICKEN

�Dあー夏休み／TUBE

�Efeel the wind／Janne Da Arc

�FNEO UNIVERSE(ＰＶ)／L'Arc〜en〜Ciel
…やっぱり一番唄いやすく気持ちのいい曲

�G夢伝説／スターダスト・レヴュー
…久しぶりの割には唄えてたほうかなと思います

�HGOOD LUCK MY WAY(ＰＶ)／L'Arc〜en〜Ciel

�Iダイヤモンド・ヴァージン／Janne Da Arc

�JMarionette(LAST GIG Ver.)／BOOWY

�KMOONSHINE DANCE／access


Ｇ．Ｗ以来だった割には声がでていたのでホッとしました

楽しいカラオケに大満足です！！☆

次はいつ行けるかなぁ


明日は"２０１４お盆休み�A「テレビ朝日夏祭り」"です

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