厚木市の整体/向日葵せい体院 ブログ 2014/1/7～1/11

12/26　75.0キロ(体脂肪20.2％)

12/27　75.0キロ(体脂肪19.8％)
12/28　75.0キロ(体脂肪19.7％)
12/29　74.8キロ(体脂肪19.5％)
12/30　74.8キロ(体脂肪20.0％)
12/31　74.6キロ(体脂肪19.5％)
1/1　75.6キロ(体脂肪20.7％)
1/2　75.6キロ(体脂肪20.7％)
1/3　75.0キロ(体脂肪20.4％)
1/4　74.4キロ(体脂肪20.1％)
1/5　74.4キロ(体脂肪20.0％)
1/6　74.2キロ(体脂肪20.2％)
1/7　74.6キロ(体脂肪19.8％)
1/8　75.2キロ(体脂肪19.5％)
1/9　75.4キロ(体脂肪18.8％)
1/10　74.6キロ(体脂肪19.2％)

1/11　74.8キロ(体脂肪19.1％)

この半月での体重・体脂肪推移は-0.2キロ-1.1％となり

図で体重推移を表わすと↓↓



毎年、年末年始は大幅に体重が増え四苦八苦するのですが最小限に抑えることができました！！

その結果体重も７４キロ台を多く記録、体脂肪にいたっては１８％台を一度記録するなど良い年始めになったと思います

後はもう少し無理なく体重・体脂肪を減らせるようにしたいですね

頑張ります！！！


↓↓過去の体重、、ダイエット報告ブログ(前５回まで)
体重 中間報告2013/12/26～2014/01/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20140104-1.html

此れまでのダイエット報告
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20131227-1.html

体重報告2013/12/11～12/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20131226-1.html

体重中間報告2013/12/11～12/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20131219-1.html

体重報告2013/11/26～12/11
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【向日葵せい体院】公式サイト
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/　TEL:(046)221-5558

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
→http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/himawari-brog.html

【向日葵せい体院】モバイル・サイト
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【向日葵せい体院】公式ツイッター @himawari0402
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向日葵せい体院（厚木市妻田のソフト整体）
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「曲タイトルに～と付く歌/注目アーティスト紹介」にて紹介している

アーティストの２０１４年１月ライブ情報-2014年01月11日～01月17日-を

３日に分けて紹介するブログの第３弾！

神奈川県横浜市出身・頑張る系女性ソロシンガー【門西恋-もんざい れん-】
東京都多摩市が生んだ「終わらない青春」ロックバンド【オーバービークル】
女性シンガーソングライター【優月】
北海道札幌市出身湘南在住シンガーソングライター【工藤江里菜】を紹介します


★「曲タイトルに～と付く歌/注目アーティスト紹介」サイト
http://allsong.yuki-mura.net/

★ブログでの紹介順ですがmixiコミュ「注目アーティスト紹介」に記載しています。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5965389

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☆★☆ 門西恋 ★☆★

門西恋「ブラックルシアン」～ 【Hana^^Hana@イオン海老名店】Vol.9
http://www.youtube.com/watch?v=OkRP_hypz0s

【門西恋】公式サイト
http://renmonzai.com/

【門西恋】facebook
http://www.facebook.com/ren.monzai

【門西恋】アメブロ
http://amebro.jp/renmonzai/

【門西恋】mixiコミュニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5143360

○１月１１日(土)
場所：イオンモール津山
住所：岡山県津山市河辺1000-1

■フリーライブ

■出演アーティスト
門西恋/成本真衣子/タオルズ

【門西 恋】出演時間 ①11:00～　②14:00～



○１月１２日(日)
場所：イオンモール猪名川 3F フードコート前特設会場
住所：兵庫県川辺郡猪名川町白金2-1

■フリーライブ

■出演アーティスト
成本真衣子/門西恋/BOYCE

【門西 恋】出演時間 ①14：40～　②16：40～





☆★☆ オーバービークル ★☆★

サヨナラサクラサク / オーバービークル
http://www.youtube.com/watch?v=OoAcOY1Zd9Q

【オーバービークル】公式サイト
http://overvehicle.com/

【オーバービークル】mixiコミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2500551

○１月１１日(土)
場所:イトーヨーカドー古淵店
住所:神奈川県相模原市南区古淵３丁目１３－３３

■13:00開演

■観覧無料

※雨天中止です

【オーバービークル】出演時間 13:00-/15:00-



○１月１４日(水)
場所:新大久保Quarter Note
住所:東京都新宿区百人町1-11-29 ARSビルB 2F

ライブディレクション
『movement vol.3』

■17:50開場/18:20開演

■チケット：前売/2,000円（D別) 当日/2,500円（D別）

【オーバービークル】出演時間 20:05





☆★☆ 優月 ★☆★

優月「Good-Day」
http://www.youtube.com/watch?v=Z9ixxWS8OWo

【優月】公式サイト
http://www.yuduki.biz/

【優月】mixiコミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3164565

○１月１１日(土)
場所：町田ターミナルプラザ
住所：東京都町田市原町田4-1-17

■観覧無料

★撮影・録音・録画の可否は各アーティストの指示に従って下さい。

【優月】出演時間 16：45～(30分間)





☆★☆ 工藤江里菜 ★☆★

かぼちゃコロッケ／工藤 江里菜
http://www.youtube.com/watch?v=xpFusPam2jo

【工藤江里菜】公式サイト
http://www.erinakudo.jp/

【工藤江里菜】mixiコミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2801300

○１月１３日(月)
場所:湘南台文化センター　市民シアターホール
住所:神奈川県藤沢市湘南台１丁目８

■時間：13:20～16:20

■料金は【工藤江里菜】公式サイトなどでご確認ください

【工藤江里菜】出演時間 17:30-



↓↓「2014年01月11日～01月17日までのライブ情報」の第１弾は此方↓↓
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20140108-1.html

↓↓「2014年01月11日～01月17日までのライブ情報」の第２弾は此方↓↓
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20140109-1.html


※追記※
情報が入り次第アップして紹介します。

またYouTube動画は４つまでの紹介です。

ブログが重いという指摘を受けたための処置ですのでご了承下さい


明日は"向日葵院長の体重報告2013/12/26～2014/01/11"です

【向日葵せい体院】公式サイト
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/　TEL:(046)221-5558

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
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【向日葵せい体院】モバイル・サイト
→ http://f01.jp/~himawari0402/


【向日葵せい体院】公式ツイッター @himawari0402
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向日葵せい体院（厚木市妻田のソフト整体）
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「曲タイトルに～と付く歌/注目アーティスト紹介」にて紹介している

アーティストの２０１４年１月ライブ情報-2014年01月11日～01月17日-を

３日に分けて紹介するブログの第２弾！

愛知県名古屋市のガールズロックバンド【メロウブラン】
宮崎県のＡＫＢ系アイドルユニット【ＭＫＭ－ＺＥＲＯ】
滋賀県南草津市を拠点に活動するラウドロックバンド【EVO-C -エボクラ/Evolution-Crisis-】
「踊ってみた」動画の踊り手【愛川こずえ】を紹介します


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☆★☆ メロウブラン ★☆★

最初に出すべき数字　　　『プロ弁護士の「心理戦」で人を動かす35の方法』
http://www.youtube.com/watch?v=nQPnsnJpdWY
※主題歌にメロウブラン「ミュージックファイター」使用されています！！！

「RED MOON」(Dream Fighter vol:1) / メロウブラン
http://www.youtube.com/watch?v=v7DPY2_CYDA

【メロウブラン】公式サイト
http://24.xmbs.jp/mellow/

【メロウブラン】公式ブログ
http://mellowblanc.blog74.fc2.com/

【メロウブラン】Twitter @mellowblanc
http://twitter.com/mellowblanc

【メロウブラン】mixiコミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5070604

○１月１５日(水)
場所:池下club UPSET
住所:愛知県名古屋市千種区池下1-4-23 アミュゾン池下ビル5F

■OPEN/START 18:30 / 19:00

■ADV/DOOR \2,000 /\2,500

■出演アーティスト
メロウブラン /3cm.rhythm
ツカシタアツシ(アルカナイ) /and more...

【メロウブラン】出演時間 未定





☆★☆ ＭＫＭ-ＺＥＲＯ ★☆★

ZEROからファイト MKM-ZERO ワンマンライブ２１
http://www.youtube.com/watch?v=TQc7BZWxd98

【ＭＫＭ－ＺＥＲＯ】公式Web Site
http://mkm.real-steppers.com/

【ＭＫＭ－ＺＥＲＯ】メンバーブログ
http://mkm-zero.doorblog.jp/

【ＭＫＭ-ＺＥＲＯ】グルっぽ
http://group.ameba.jp/group/sZxIvIOep_Ql/

【ＭＫＭ-ＺＥＲＯ】mixiコミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5810502

○１月１２日(日)
場所:イベントリゾート宮崎
住所:宮崎県宮崎市橘通東3-1-7 大繁盛ビル 1F

『ぴゅあらいぶ vol.4』

■開場 未定 開演 未定

■料金: 1000円（別途1drink￥500）

【ＭＫＭ-ＺＥＲＯ】出演時間 未定



○１月１３日(月)
場所:WEATHER KING MIYAZAKI
住所:宮崎県宮崎市橘通東3-1-11 アゲインビルＢＦ

『ＭＫＭ-ＺＥＲＯワンマンライブ３１』

■開場13:00 開演13:30

■料金: 1500円（別途1drink￥500）

【ＭＫＭ-ＺＥＲＯ】出演時間 13:30-





☆★☆ EVO-C(Evolution-Crisis) ★☆★

EVO-C LIVE映像　2013年8月4日滋賀BARI-HARI
http://www.youtube.com/watch?v=kk80Q1w-IhE

【EVO-C】公式ブログ
http://profile.ameba.jp/be-happy76/

○１月１１日(土)
場所：滋賀BARI-HARI
住所：滋賀県野洲市行畑1-1-4

「めっちゃおもろいやん!!Vol.35」

■【OPEN】１４：３０【START】１５：００

■【前売】￥５００ 【当日】￥５００

■出演アーティスト
One Chance／TRANSISTOR／ケット･シー／The GLASS／hideharu／
eclipse／そそそEX／Escape／EVERLASTING／E-Drive／EVO-C

【EVO-C】出演時間 未定





☆★☆ 愛川こずえ ★☆★

【愛川こずえ】ルカルカ★ナイトフィーバー【新春アイドル横丁まつり】
http://www.youtube.com/watch?v=dw0bAuTnXDI

【愛川こずえ】公式サイト
http://ns-agent.com/aikawa-kozue/

【愛川こずえ】mixiコミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3652065

○１月１３日(月)
場所:渋谷 HI-MAWARI
住所:東京都渋谷区道玄坂2-8-1 大和田ビルB1

I LoVU「星乃もる」バースデーイベント

■開場/開演
(1部)　10:00 開場 / 10:30 開演　～終演12:30頃
(2部)　14:00 開場 / 14:30 開演　～終演16:30頃

■3,500円 (1ドリンク付き)

【愛川こずえ】出演 I LoVUメンバーとして参加



↓↓「2014年01月11日～01月17日までのライブ情報」の第１弾は此方↓↓
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20140108-1.html


※追記※
情報が入り次第アップして紹介します。

またYouTube動画は４つまでの紹介です。

ブログが重いという指摘を受けたための処置ですのでご了承下さい


明日は"2014年01月11日～01月17日までのライブ情報③-門西恋／オーバービークル／優月／工藤江里菜-"です

【向日葵せい体院】公式サイト
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アーティストの２０１４年１月ライブ情報-2014年01月11日～01月17日-を

３日に分けて紹介するブログの第１弾！

オールドロック＆現代ポップ融合バンド【kalablow】
American POP＆ROCKユニット【YOCCO】
滋賀県を拠点に活動中のガールズバンド【ＣＵＢＥ】
３Piece Girls Rock Band【浮遊ｽﾙ猫】を紹介します


★「曲タイトルに～と付く歌/注目アーティスト紹介」サイト
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☆★☆ kalablow ★☆★

kalablow 1st Album "All Spirit, All Changes" トレーラー
http://www.youtube.com/watch?v=NnuHnYFoksI

「Shooting Star」 kalablow
http://www.youtube.com/watch?v=q--7-sd1k4g

【kalablow】公式サイト
http://www.kalablow.com/top.html

【kalablow】facebook
(田中 翔) http://www.facebook.com/sho.tanaka.184
(岸本 龍太郎) http://www.facebook.com/ryuutaro.kisimoto
(福田 唯) http://www.facebook.com/yui.fukuda.33

【kalablow】Twitter @kalablow
https://twitter.com/kalablow

【kalablow】mixiコミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5061539

○１月１５日(水)
場所:新宿ライブフリーク
住所:東京都新宿区新宿2-12-4

「konnet Presents」

■会場開演の時間は「kalablow」Twitterなどでご確認ください

■ADV:￥2,000 / DOOR:￥2,000

■出演者
kalablow／ほか

【kalablow】出演時間 ２１：００頃予定





☆★☆ YOCCO ★☆★

Call [PV_Full] / YOCCO
http://www.youtube.com/watch?v=NYEggqUk_gc

【YOCCO】公式サイト
http://yocco.main.jp

【YOCCO】mixiコミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=1869914

○１月１２日(日)
場所：原宿 Natural Vita
住所：東京都渋谷区神宮前3-25-13 大古ビルB1

「シークレットハウス Vol.1」※ワンマンライブ

■OPEN18:30　START19:00

■前売り予約限定 ￥2000 （+1オーダー制）

【YOCCO】出演時間 19:00-




☆★☆ ＣＵＢＥ ★☆★

CUBE ハコのうた short ver.
http://www.youtube.com/watch?v=Im1L05VWlLU

【ＣＵＢＥ】公式サイト
http://66.xmbs.jp/cube/

【ＣＵＢＥ】アメブロ
(michiii) http://ameblo.jp/michiii08/

【CUBE】Twitter @cube090511
https://mobile.twitter.com/cube090511

【CUBE】mixiコミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5568830

○１月１１日(土)
場所:浜大津B♭
住所:滋賀県大津市浜大津2-3-11

■OPEN. 12:30 / START. 13:00

■TICKET: ADV.￥1000yen / DOOR.￥1500yen

■出演者
スパイク / Danny／ＣＵＢＥ／ビデオデッキ / kie / RiND / Hi-Energy /
One Shot Light / 高井涼太(SplusH+) / RULES SELECTION / BLACK RAYS / ...and more!!!

【CUBE】出演時間 未定





☆★☆ 浮遊ｽﾙ猫 ★☆★

[MV] 好奇の眼 / 浮遊ｽﾙ猫（short ver.）
http://www.youtube.com/watch?v=9amMmUhnCkU

【浮遊ｽﾙ猫】サイト
http://fuyusuruneko.web.fc2.com/

○１月１４日(火)
場所:下北沢CLUB Que
住所:東京都世田谷区北沢2-5-2 ビックベンビルB2F

今日のできごとpresents
『Like a Role-playing vol.15』

■OPEN / START 18:30 / 19:00

■ADV / DOOR ￥2000 / ￥2300　+1D

【浮遊ｽﾙ猫】出演時間 15:50～



※追記※
情報が入り次第アップして紹介します。

またYouTube動画は４つまでの紹介です。

ブログが重いという指摘を受けたための処置ですのでご了承下さい


明日は"2014年01月11日～01月17日までのライブ情報②-メロウブラン／ＭＫＭ-ＺＥＲＯ／EVO-C(Evolution-Crisis)／愛川こずえ-"です

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私の地元・厚木市では毎月

イトーヨーカドー厚木店前(本厚木駅北口・徒歩２分)にて

月１回ライブイベント【音泉】というライブ・イベントが行なわれています

○A-I-M ライブ・カレンダー○
http://www.clubee.jp/clubs/aim/calendar
※【A-I-M】主催のライブ情報をカレンダー方式で紹介しています

○A-I-M nishimuro ブログ○
http://blog.livedoor.jp/nishimuro/

○A.I.M サイト○
http://aim.pepper.jp/


今回のブログでもイトーヨーカドー厚木店前ライブに参加する

シンガー達の「公式サイト」や「YouTube動画」などを

紹介しますのでライブの参考にして頂ければ嬉しいです

【音泉＠イトーヨーカ堂】新春特別企画

【開催場所】
イトーヨーカドー厚木店

■イベントの概要 ※A-I-M ライブ・カレンダー参照

★オープニング 13:30スタート

★ＤＪ百人一首

★「ヨーカドーにおいで」を歌おう！

★「元祖シウマイ伝説対決LIVE@本厚木イトーヨーカドー」

★沙羅ライブ

★曽屋たけしライブ

以上、
全イベント終了予定時刻　15:30



■ツトム

ツトム／それが僕の恋だ（オリジナル）-Tsutomu-Still In Love(original song)-PV
http://www.youtube.com/watch?v=Pu_eoQj2VvM

【ツトム】サイト
https://soundcloud.com/tsutomu-aoki

【ツトム】公式ブログ
http://ameblo.jp/tstom/



■紗羅



■曾屋たけし

曽屋たけし「合言葉は...Good Job!!」
http://www.youtube.com/watch?v=rYSHbEfmOy4

【曽屋たけし】Webサイト
http://gold.ap.teacup.com/sytks/

【曽屋たけし】Twitter @take7yokohama
https://twitter.com/take7yokohama

※ご存じ厚木の新帝王



※追記※
最後に、たまにですが質問される事があるので書かせて戴きますが

私はこのライブイベントの関係者ではありません

ただ厚木市を音楽で盛り上げよう！

元気にしようという事に共感し勝ってにブログで紹介しています。


このイベントに遊びに来れない方にも

「こんなアーティストが居るんだよ♪」

と云うことを少しでも伝えられたら嬉しく思います!!


明日は"2014年01月11日～01月17日までのライブ情報①-kalablow／YOCCO／ＣＵＢＥ／浮遊ｽﾙ猫-"です

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