厚木市の整体/向日葵せい体院 ブログ 2012/10/4〜10/8

今週いよいよ「ザッケローニ監督」就任以来初のヨーロッパ遠征

１０月１２日フランス戦、１０月１６日ブラジル戦があります


フランス代表との試合は今年１月の時点で発表されていましたが

２０１４年ワールドカップ開催国のブラジル代表との対戦も決まり

サッカーファンでなくてもテンションの上がる対戦が組まれました


フランス代表との対戦時間ですが

現地時間で１０月１２日パリにあります

スタッド・ドゥ・フランス(日本時間１３日４時 試合開始)となり

チョット早めに寝て起きなければいけませんね


ブラジル代表とは１０月１６日ポーランドの

ヴロツワフ(日本時間１６日２１時キックオフ)となります。

ブラジル代表戦はちゃんと見られる時間帯ですのでテレビの前でしっかり応援しましょう！！！


そして今の日本代表の力を見せる良い機会ですし

通用する点、修正すべき点を見つける試合にして欲しいです



※追記※
出来ればロンドンオリンピックで

活躍した選手(個人的には扇原選手と鈴木大輔選手)を

呼んで試してほしかったですが、、、今回も呼ばないんですね


そこだけは残念です


明日は"2012年10月11日〜10月17日までのライブ情報�@Tranquillity.オーバービークル.ＭＫＭ−ＺＥＲＯ.Sheliak.飯田舞.Starmarie.工藤江里菜.JUNK ART.emotion-"です

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
→http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/himawari-brog.html

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向日葵せい体院（厚木市妻田のソフト整体）
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/　TEL:(046)221-5558

１０月２０日土曜日

いよいよ来年の「第89回東京箱根間往復大学駅伝競走」予選会が陸上自衛隊立川駐屯地で行なわれます


■箱根駅伝web
http://www.hakone-ekiden.jp/


今回の予選会も例年通り20kmのレースを各校上位10名の合計タイムによりまず６校が選出され、

つづく３校については第89回関東学生陸上競技対抗選手権大会の成績に基づくポイント制との併用によって選出されます。


年々注目度が上がり伝統校でさえ気の抜けない予選会になって来ています。



個人的には「今年もいよいよ来たか！」という昂ぶるような感じと共に

注目している大学(東海大学、神奈川大学、東京農大などの強豪・古豪大学)が出場するため、厳しい戦いになりそうです。


何にしても正直どの大学であれ悔いの残らない走りをして欲しいですね


※テレビ中継は日本テレビより　録画放送です
10月20日（土) 第89回箱根駅伝予選会〜激戦のレース〜 日本テレビ 14：30〜16：00


日時：2012年10月20日(土)　9：30スタート

＜スタート＞陸上自衛隊立川駐屯地
　　↓
立川市街地
　　↓
＜ゴール＞国営昭和記念公園

※走る距離は20キロです。

＜結果発表＞公園内みんなの原っぱ

アクセス：JR立川駅より徒歩約１０分(国営昭和記念公園立川口まで)


明日は"ザックジャパンのヨーロッパ遠征-１０月１２日フランス＆１０月１６日ブラジル-楽しみです！！！"です

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猛暑の９月が終わり

秋深まる今日この頃、

食欲の秋、芸術の秋、スポーツの秋と様々な言われかたをしますが

個人的には駅伝の秋、、、大学三大駅伝の秋と思っています



その大学３大駅伝の一つで

毎年、体育の日に行なわれるのが

秋の大学駅伝第一弾が出雲全日本大学選抜駅伝です！！！


■出雲駅伝
http://www.izumo-ekiden.jp/

■出雲駅伝 フジテレビ
http://www.fujitv.co.jp/sports/ekiden/izumo2011/


因みにスピード重視（距離が比較的短いので）になる事が多く

海外からの留学生が活躍しやすいレースとも言われています。


出雲駅伝で走る日本人ランナー達には、

そういう留学生に勝てるくらいの力を付ける為

どれくらい差があるのかを是非肌で感じて欲しいです


まぁ早稲田大学や駒澤大学の２強に柏原君が抜けたが層の厚い東洋大学辺りが優勝を争うような気もしますが、、、



自分はテレビ観戦(１０月８日１３時から)になるとは思いますが

楽しみにしていた駅伝なので

地元・神奈川の大学や

宮崎県・神奈川県厚木市出身選手を

中心にしっかり応援したいと思います


何にしても１０月８日が楽しみです！！！


明日は"「第89回東京箱根間往復大学駅伝競走」予選会-2012/10/20(土)-開催されます！"です

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先日、久しぶりに小学校からの友人と厚木の駅前で飲み会をしました


仕事が終わってから本厚木駅南口で待ち合わせをし

いつものように集まってからお店を決めるという

効率の悪い作業から始めました
(お店のお客さんの友人のお店を検索しようとしたのですが読み方が分からず断念)



まず行ったのが「月のしずく」の斜め上にある韓国焼肉のお店(店名は忘れました)

キムチなどが苦手な自分はまったく乗り気ではなかったのですが

友人がドンドンお店に入っていってしまうので仕方なく付いて行く事に、、、


でも此処が一杯だったのでスグ下の飲み屋さん「酒肴ほのぼの」へ入ることにしました

酒肴ほのぼの 食べログ
http://tabelog.com/kanagawa/A1408/A140802/14003020/

住所：神奈川県厚木市泉町２?９


お店の雰囲気は落ち着く雰囲気で

料理は作りたてのアツアツ料理が出てきて美味しかったです。



因みに料理(一部)はこんな感じでした

■お刺身(ほぼ完食)とサラダ�@


■お刺身(ほぼ完食)とサラダ�A


■アボカドのてんぷら



本厚木駅南口で飲み屋を探す際の一助になれば幸いです☆


明日は"第２４回出雲全日本大学選抜駅伝-2012/10/08(月)-で３大駅伝開幕です！"です

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9/26　76.8キロ(体脂肪21.5％)

9/27　76.2キロ(体脂肪21.1％)
9/28　76.6キロ(体脂肪21.0％)
9/29　77.2キロ(体脂肪20.6％)
9/30　76.6キロ(体脂肪20.2％)
10/1　76.8キロ(体脂肪20.1％)
10/2　77.0キロ(体脂肪19.6％)
10/3　77.4キロ(体脂肪20.2％)

10/4　77.2キロ(体脂肪19.9％)


この１週間の体重・体脂肪推移は+0.4キロ-1.6％となりました


体重７６キロ台を継続できるようになってきました

しかも体脂肪も１９％台を一度ですが記録


やっと筋トレ-指５本腕立てや腹筋運動-の効果がでてきたようです


あと１週間でどれだけ遣れるか分かりませんが

頑張って良い結果を伝えられるよう頑張ります！！


↓↓過去の体重、、ダイエット報告ブログ(前５回まで)
此れまでのダイエット報告
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120927-1.html

体重報告2012/09/11〜09/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120926-1.html

体重中間報告2012/09/11〜09/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120919-1.html

体重報告2012/08/26〜09/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120911-1.html

体重 中間報告2012/08/26〜09/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120904-1.html


明日は"「向日葵院長」本厚木駅南口前で友人と飲み会＠酒肴ほのぼの"です

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