厚木市の整体/向日葵せい体院 ブログ 2012/7/26〜7/30

昨日に引き続き【第６６回あつぎ鮎まつり】ライブ出演者を紹介していきます

厚木中央公園に遊びに行かれる際の参考になれば嬉しいです☆

あゆ祭り2012 PV　ロングバージョン
http://www.youtube.com/watch?v=XhmeLDSwcIo

【第66回あつぎ鮎まつりLIVE】公式サイト
http://ayumatsuri2012.pepper.jp/html/artist.html

場所：厚木中央公園
住所：神奈川県厚木市寿町3-424-1

■2012/08/04(土)
10:00開場：Opening Act Live 【AKIY】
12:45高桑雅信
13:20宵jam
14:00日食なつこ
14:35いいくぼさおり
15:10原田侑子
15:50森恵
16:25まる
16:50山田尚史
17:25orange pekoe
18:15沢田知可子
19:10ライブイベント終了
21:00閉場


☆★☆ 高桑雅信 ★☆★
出演時間 12:45-

高桑雅信☆ひまわり@yokohama
http://www.youtube.com/watch?v=x5g5oCDHEHU

【高桑雅信】公式サイト
http://ameblo.jp/takakuwamasanobu/

【高桑雅信】Twitter @takakuwamasanob
http://twitter.com/#!/takakuwamasanob

※２年前の”あつぎ鮎まつりライブ”と昨年の”厚木グランプリ２０１１”で
高桑さんの唄を聴きましたが爽やかな歌声に癒されること間違いなしです！！




☆★☆ 宵jam ★☆★
出演時間 13:20-

CS土日ライブ　宵jam 0226-12
http://www.youtube.com/watch?v=gwibzofddtE

【宵jam】公式サイト
http://www.utageda.com/

【宵jam】Twitter @yoijam
http://twitter.com/#!/yoijam




☆★☆ 日食なつこ ★☆★
出演時間 14:00-

日食なつこ☆跳躍@本厚木
http://www.youtube.com/watch?v=8zPE05Ofbwk

【日食なつこ】公式サイト
http://36.xmbs.jp/greatfixupper/

【日食なつこ】Twitter @nsn58
https://twitter.com/#!/nsn58

【日食なつこ】mixiコミュニティ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=4551728
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=4551728




☆★☆ いいくぼさおり ★☆★
出演時間 14:35-

いいくぼさおり　「愛を灯すんだ」　東北関東大震災　復興
http://www.youtube.com/watch?v=DUiJ94Z2FLs

【いいくぼさおり】公式サイト
http://futureamadeus.com/

【いいくぼさおり】Twitter @iikubosaori
http://twitter.com/#!/iikubosaori

【いいくぼさおり】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=1357676
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=1357676




☆★☆ 原田侑子 ★☆★
出演時間 15:10-

原田侑子 『with you』
http://www.youtube.com/watch?v=FX4eq7cR9NE

【原田侑子】公式サイト
http://yuco.tsubasa-yamaguchi.jp/

【原田侑子】Twitter @yuco_h_y
https://twitter.com/#!/yuco_h_y

【原田侑子】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5006494
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5006494



※※※ 追記 ※※※
最後に、たまにですが質問される事があるので書かせて戴きますが
私はこのライブイベントの関係者ではありません

ただ厚木市を音楽で盛り上げよう！
元気にしようという事に共感し勝ってにブログで紹介しています。

このイベントに遊びに来れない方にも「こんなアーティストが居るんだよ♪」
と云うことを少しでも伝えられたら嬉しく思います!!


↓↓「第６６回あつぎ鮎まつり ライブ出演者紹介」の第１弾は此方↓↓
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120729-1.html

明日は"第94回全国高等学校野球選手権 ８月８日開幕-頑張れ！宮崎工＆桐光学園-"です

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
→http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/himawari-brog.html

【向日葵せい体院】モバイル・サイト
→ http://f01.jp/~himawari0402/


【向日葵せい体院】公式ツイッター
→http://twitter.com/#!/himawari0402

向日葵せい体院（厚木市妻田のソフト整体）
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/　TEL:(046)221-5558

２年前の今ブログで「あつぎ鮎まつり」ライブ出演者を

勝手に紹介してきましたが

今年もお客さんが一人でも多く

厚木市に来て盛り上がって貰いたい気持ちを込めて

例年通り紹介していこうと思います
(今年は今日明日の２回に分けて紹介します)

あゆ祭り2012 PV　ロングバージョン
http://www.youtube.com/watch?v=XhmeLDSwcIo

【第66回あつぎ鮎まつりLIVE】公式サイト
http://ayumatsuri2012.pepper.jp/html/artist.html

場所：厚木中央公園
住所：神奈川県厚木市寿町3-424-1

10:00開場：Opening Act Live 【AKIY】
12:45高桑雅信
13:20宵jam
14:00日食なつこ
14:35いいくぼさおり
15:10原田侑子
15:50森恵
16:25まる
16:50山田尚史
17:25orange pekoe
18:15沢田知可子
19:10ライブイベント終了
21:00閉場


☆★☆ まる ★☆★
出演時間 16:25-

まる☆誰よりも@本厚木
http://www.youtube.com/watch?v=smRpEn6581E

【まる】公式サイト
http://marunouta.lovepop.jp/

【まる】Twitter @m0a8r4u
http://twitter.com/#!/m0a8r4u

【まる】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=4729042
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=4729042



☆★☆ 山田尚史 ★☆★
出演時間 16:50-

山田尚史プレ復帰ライブin厚木 Part1
http://www.youtube.com/watch?v=25tWHJ0HibI

【山田尚史】公式サイト
http://yamadatakafumi.com/

【山田尚史】Twitter @yamadatakafumi
http://twitter.com/#!/yamadatakafumi

【山田尚史】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=154541
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=154541



☆★☆ 森恵 ★☆★
出演時間 15:50-

【 森 恵 】 新宿ストリート(2012/06/29)
http://www.youtube.com/watch?v=_t_0NP48ThI

【森恵】公式サイト
http://www.avexnet.or.jp/morimegumi/top.html#

【森恵】Twitter @megumimori
https://twitter.com/megumimori/

【森恵】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=2986729
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=2986729



☆★☆ orange pekoe ★☆★
出演時間 17:25-

※YouTube動画は「orange pekoe」と検索すると
　沢山出てきますのでそちらで御覧ください

【orange pekoe】公式サイト
http://www.orange-pekoe.com/

【orange pekoe】Twitter @tmc_orangepekoe
(ナガシマトモコ) https://twitter.com/tmc_orangepekoe/

【orange pekoe】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=4751
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=4751



☆★☆ 沢田知可子 ★☆★
出演時間 18:15-

※YouTube動画は「沢田知可子」と検索すると
　沢山出てきますのでそちらで御覧ください

【沢田知可子】公式サイト
http://www.chikaco.com/

【沢田知可子】Twitter @SawadaChikaco
http://twitter.com/SawadaChikaco/

【沢田知可子】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=182831
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=182831



※おまけ※
８月５日(日)厚木市出身アイドル青木栞さん所属の「Starmarie」が昨年に引き続き【あつぎ鮎まつり】ライブを行います
！しかも新曲を引っさげての登場となるのでアイドルに興味のあるなし関係なく見に行って見て下さいね☆
(詳しくは鮎まつり or Starmarie公式サイトをご覧下さい)

☆★☆ Starmarie ★☆★
大震災被災地支援CSspライブ starmarie 0904-11
http://www.youtube.com/watch?v=uLLiJeF3CI8

【Starmarie】公式サイト
http://starmarie.syncl.jp/

【Starmarie】Twitter
(青木栞) http://twitter.com/#!/bushi_stmr
(木下望) http://twitter.com/#!/kishita_nozomi
(高森紫乃) http://twitter.com/#!/hamu_stmr

【Starmarie】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=3538897
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=3538897

【青木栞】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=3738861
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=3738861


※※※追記※※※
最後に、たまにですが質問される事があるので書かせて戴きますが
私はこのライブイベントの関係者ではありません

ただ厚木市を音楽で盛り上げよう！
元気にしようという事に共感し勝ってにブログで紹介しています。

このイベントに遊びに来れない方にも「こんなアーティストが居るんだよ♪」
と云うことを少しでも伝えられたら嬉しく思います!!


明日は"【第６６回あつぎ鮎まつり】ライブ出演者紹介�A-高桑雅信.宵jam.日食なつこ.いいくぼさおり.原田侑子-"です

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
→http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/himawari-brog.html

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→ http://f01.jp/~himawari0402/


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アト７日ほど経ちますと

いよいよ厚木市最大の夏イベント”第６６回あつぎ鮎まつり”が開催されます

厚木市：第66回あつぎ鮎まつり
http://www.city.atsugi.kanagawa.jp/kankou/event/d021441.html

あゆ祭り2012 PV　ロングバージョン
http://www.youtube.com/watch?v=XhmeLDSwcIo

今年は２年ぶりに花火大会もありにますし

ライブに戦隊＆プリキュアショー等々今年もイベントが目白押しです


自分自身はライブ好きなので今年もイベントに注目していますが
今日は「第６６回あつぎ鮎まつり」の日程とイベント、LIVE出演者を紹介します！



厚木中央公園でのイベントライブでは厚木市に縁のあるシンガー「まる」さんや「高桑雅信」さんを始め

司会を行いながら唄でも出演する「山田尚史」さんが出演し大変盛り上がりそうで楽しみです


！何より”あいたい”でお馴染みの【沢田知可子】さんの歌声も是非聴いてみたい所ですね☆



そして皆さんが待ち遠しいのは４日夜の花火大会

川原でバーベＱを遣りながら見る方や橋の上や建物はたまた家から見るという方も多いでしょう


私も２年前、写真撮りに失敗しているので今年こそはリベンジしたいと思っています

いい写真が撮れたらアップしますので期待せずお待ち下さいね


※サイト参照※
【開催期間】
平成24年8月4日(土曜日)〜8月5日(日曜日).

【会場】
・三川合流点（相模川・中津川・小鮎川）
・厚木中央通り
・厚木なかちょう大通り
・一番街通り
・厚木公園・本厚木駅北口
・厚木一番街.

【概要】
昨年は、東日本大震災による電力事情を勘案し、夏と秋に分けて開催しましたが、
本年は例年どおり8月4日（土曜日）及び5日（日曜日）の2日間において
東日本大震災被災地復興支援事業として第66回あつぎ鮎まつりを開催いたします。

【プログラム】
8月4日 （土曜日）
交通規制（歩行者用道路）
12時〜22時30分　中央通り・なかちょう大通り
7時〜22時　一番街

・開会式　13時〜13時15分　中央通り

・B級グルメコーナー　11時〜21時　中町公園
　石巻焼きそば、富士宮やきそば、厚木シロコロ・ホルモン、鮎の塩焼きほか

　
・FMヨコハマ公開生放送
13時〜　本厚木駅前
　
・オープニングパレード
13時15分〜13時45分　中央通り・なかちょう大通り

　
・あつぎDANBEパフォーマンスコンテスト
14時15分〜17時30分　中央通り・なかちょう大通り

　
・厚木中央公園イベント
10時〜　厚木中央公園(出演/沢田知可子ほか)

・大花火大会
19時〜20時30分　三川合流点.


8月5日 （日曜日）
交通規制（歩行者用道路）
12時〜17時　中央通り・なかちょう大通り
7時〜22時　一番街

・小学生鮎つかみどり　11時〜　小鮎川三川合流点


・B級グルメコーナー　11時〜　中町公園
　石巻焼きそば、富士宮やきそば、厚木シロコロ・ホルモン、鮎の塩焼きほか


・みこしショー　12時15分〜　中町通りほか


・Starmarie ライブ


・東京農業大学応援団演技　13時15分〜　中央通り・14時15分〜　なかちょう大通り　


・民謡おどり　15時45分〜　中央通り・なかちょう大通り


・閉会式　16時30分〜.

-交通規制について-
まつり期間中、厚木市内は車両通行止め等の交通規制が実施されます。
本厚木駅周辺の道路及び駐車場は大変混雑いたしますので、お越しの際は、公共交通機関をご利用ください。


明日は"【第６６回あつぎ鮎まつり】ライブ出演者紹介�@-まる.山田尚史.森恵.orange pekoe.沢田知可子-"です

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
→http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/himawari-brog.html

【向日葵せい体院】モバイル・サイト
→ http://f01.jp/~himawari0402/


【向日葵せい体院】公式ツイッター
→http://twitter.com/#!/himawari0402

向日葵せい体院（厚木市妻田のソフト整体）
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/　TEL:(046)221-5558

2008.7/26　83.4キロ(体脂肪29.0％)
2009.7/26　74.4キロ(体脂肪19.7％)
2010.7/26　76.0キロ(体脂肪21.3％)
2011.7/26　75.0キロ(体脂肪21.9％)

2012.6/26　77.0キロ(体脂肪21.3％)

2012.7/26　77.0キロ(体脂肪21.0％)

この１ヶ月では±0キロ(体脂肪-0.3％)
始めた当初からでは-6.4キロ(体脂肪-8.0％)となり


グラフで表わすとこんな感じです↓↓





次にこの１ヶ月行なったダイエット法は↓
★：新たに始めた事

☆指５本での腕立て(2012.6/12〜)

☆ロングブレス-２〜４秒吸い４〜８秒息を吐く-を行ないながら
　入江選手の行なっているウエスト引き締め筋トレ(2012.5/25〜)

☆朝食はヨーグルト1/2箱＋バナナ１本

☆夕食は夜８時まで：量は今までの７割ほど

☆就寝前の軽い腕立て＆腹筋(2010.9/15〜)

☆入江選手の行なっているウエスト引き締め筋トレ(2011.6/12〜)
…横向きに寝た状態で上半身を仰向けにし両足を上げバタ足を行ないます。


体重報告を行うようになり今日で４年

始めの頃の勢いを失ったあとは増減を繰り返し悔しい思いをしました
(ここ１年は特に激しく体重が増えてはコツコツ減るを繰り返しました)


それでも体脂肪がまた１９％台へ突入し始めたり

体重が減り始めたのは良い材料だと思いますので此れからも頑張っていきますね


↓↓過去の体重、、ダイエット報告ブログ(前５回まで)
体重報告2012/07/11〜07/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120726-1.html

体重中間報告2012/07/11〜07/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120719-1.html

体重報告2012/06/26〜07/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120711-1.html

体重 中間報告2012/05/26〜06/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120704-1.html

此れまでのダイエット報告
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120627-1.html


明日は"２０１２年８月４日５日は第66回あつぎ鮎まつり"です

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【向日葵せい体院】公式ツイッター
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7/11　76.8キロ(体脂肪21.0％)

7/12　77.4キロ(体脂肪20.9％)
7/13　77.4キロ(体脂肪20.5％)
7/14　77.4キロ(体脂肪20.2％)
7/15　77.4キロ(体脂肪20.6％)
7/16　77.0キロ(体脂肪19.9％)
7/17　77.0キロ(体脂肪21.1％)
7/18　77.2キロ(体脂肪20.2％)
7/19　76.4キロ(体脂肪20.5％)
7/20　76.8キロ(体脂肪21.0％)
7/21　77.2キロ(体脂肪21.4％)
7/22　77.8キロ(体脂肪20.9％)
7/23　77.0キロ(体脂肪20.9％)
7/24　77.0キロ(体脂肪21.2％)
7/25　76.8キロ(体脂肪21.3％)

7/26　77.0キロ(体脂肪21.0％)

この半月での体重・体脂肪推移は+0.2キロ±0％となりました

グラフで表わすと



ロングブレスを行ないながら腹筋・そっ筋などを筋トレしたり

指-５本-腕立てを行なっていますが効果はまずまずかと思います


増減が激しいので其処の安定を図りながら頑張っていきますね


↓↓過去の体重、、ダイエット報告ブログ(前５回まで)
体重中間報告2012/07/11〜07/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120719-1.html

体重報告2012/06/26〜07/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120711-1.html

体重 中間報告2012/05/26〜06/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120704-1.html

此れまでのダイエット報告
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120627-1.html

体重報告2012/06/11〜06/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120626-1.html


明日は"向日葵院長の此れまで-2008/07/26〜2012/07/26-の体重・体脂肪推移 報告"です

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