厚木市の整体/向日葵せい体院 ブログ 2012/5/22〜5/26

5/11　77.4キロ(体脂肪21.1％)

5/12　77.4キロ(体脂肪20.3％)
5/13　77.6キロ(体脂肪20.7％)
5/14　77.6キロ(体脂肪21.4％)
5/15　77.8キロ(体脂肪21.9％)
5/16　77.0キロ(体脂肪21.3％)
5/17　76.8キロ(体脂肪21.2％)
5/18　76.6キロ(体脂肪21.2％)
5/19　76.8キロ(体脂肪21.1％)
5/20　77.2キロ(体脂肪21.2％)
5/21　77.2キロ(体脂肪21.9％)
5/22　78.0キロ(体脂肪21.2％)
5/23　77.2キロ(体脂肪21.2％)
5/24　77.4キロ(体脂肪20.9％)
5/25　77.2キロ(体脂肪20.9％)

5/26　77.4キロ(体脂肪21.4％)

この半月での体重・体脂肪推移は±0キロ+0.3％となりました

グラフで表わすと



5月16日の日に股関節を痛めた影響から筋トレが思うようにいかず体重を減らすことが出来なかったのは残念です

ただ股関節や腰痛に有効なストレッチなどを行なったお陰で回復は早かったので来月に巻き返したいものです！！


悔しさの残る1ヶ月を活かすためにも頑張ります！！！！



↓↓過去の体重、、ダイエット報告ブログ(前５回まで)
体重中間報告2012/05/11〜05/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120519-1.html

体重報告2012/04/26〜05/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120511-1.html

体重 中間報告2012/04/26〜05/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120504-1.html

此れまでのダイエット報告
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120427-1.html

体重報告2012/04/11〜04/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20120426-1.html


明日は"向日葵院長の此れまで-2008/07/26〜2012/05/26-の体重推移 報告"です

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
→http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/himawari-brog.html

【向日葵せい体院】モバイル・サイト
→ http://f01.jp/~himawari0402/


【向日葵せい体院】公式ツイッター
→http://twitter.com/#!/himawari0402

向日葵せい体院（厚木市妻田のソフト整体）
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/　TEL:(046)221-5558

私の故郷：宮崎県には【ＡＫＢ４８】の

従姉妹ユニットというべき【ＭＫＭ−ＺＥＲＯ】という

アイドルユニットが活動しています


今日はそのＭＫＭ−ＺＥＲＯのメンバーにしてモデルとしても活動中のアイドル【岩下美佳子】さんを紹介します


※一番右が【岩下美佳子】さん そして真ん中から「雛月きらり さん」「彩愛玲華 さん」です

　これから不定期でＭＫＭ−ＺＥＲＯのメンバーを紹介していこうと思っていますが
　まずは気配り上手の【岩下美佳子】さんを紹介しますね☆


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ＡＫＢショップにて篠田麻里子さんと一緒に働いていたという岩下美佳子さん

そんな美佳子さんが思い出作りの一環で参加したのが

２０１０年８月宮崎県にて発足しました

ＡＫＢ系アイドルユニット「ＭＫＭ４８」でした



その後２０１１年３月「ＭＫＭ４８」は解散してしまいましたが

その３ヶ月後に「ＭＫＭ４８」中心メンバーに

新たなメンバーを加えた新ユニット「ＭＫＭ−ＺＥＲＯ」へと参加


一時期東京都内を中心にモデル活動を行ったあと

２０１１年９月２５日「ＭＫＭ−ＺＥＲＯ」ファン投票 ３位(3210P)を獲得など

今では「ＭＫＭ−ＺＥＲＯ」の人気を支える一人となっています


活動的で気配り上手の岩下美佳子さんの応援ヨロシクお願いします☆



※最後に岩下美佳子さんのブログなど紹介します
☆★☆岩下美佳子 ＭＫＭ−ＺＥＲＯメンバーブログ★☆★
http://mkm-zero.doorblog.jp/archives/cat_50051779.html


☆★☆岩下美佳子 アメブロ★☆★
http://profile.ameblo.jp/ridapoyomikapoyo/


☆★☆岩下美佳子 Twitter★☆★
@takanechiho0722
http://twitter.com/#!/takanechiho0722


☆★☆ＭＫＭーＺＥＲＯ 公式Web Site★☆★
http://mkm.real-steppers.com/


☆★☆MKM-ZERO アメーバ グルっぽ★☆★
☆MKMｰZERO☆応援ｸﾞﾙっぽ【公認】
http://group.ameba.jp/group/sZxIvIOep_Ql/


☆★☆MKM-ZERO mixiコミュニティ★☆★
『もっと。かわいく。宮崎』
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5810300
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5810300
※MKM-ZERO 公式コミュ

【公式】MKM-ZERO【応援】
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5810502
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5810502
※【MKM-ZEROファン専用】コミュ。
　承認制ですのでお手数ですが
　一言添えてご参加ください!!


明日は"向日葵院長の体重報告2012/05/11〜05/26"です

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
→http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/himawari-brog.html

【向日葵せい体院】モバイル・サイト
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今日は「曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介」サイトで紹介している

アーティストの２０１２年５月ライブ情報5/25〜6/3を２回に分けて紹介したいと思います。


「曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介」サイト
http://allsong.yuki-mura.net/


今日はその第２弾で
オールドロック＆現代ポップ融合バンド【kalablow】
神奈川県出身シンガーソングライター【まる】
３Piece Girls Rock Band【浮遊ｽﾙ猫】
厚木市出身シンガーソングライター【山田尚史】
北海道札幌市出身湘南在住シンガーソングライター【工藤江里菜】
三重県発・姉弟ロックユニット【Sheliak】
女性ボーカルハードロックバンド【Xaos】を紹介します


※また情報が入り次第アップして紹介します。またYouTube動画は４つまでの紹介とさせていただきます-ブログが重いと云われる為の処置です-

☆★☆ kalablow ★☆★
kalablow TV vol３『渋谷ライブ＆YOU-eの真実の巻』
http://www.youtube.com/watch?v=OW0RixHUWRM

【kalablow】公式ブログ
http://ameblo.jp/tanakasho-columns/

【kalablow】Twitter
公式Twitter @kalablow
https://twitter.com/#!/kalablow

【kalablow】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5061539
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5061539

○６月２日(土)
場所:柏616
住所:千葉県柏市中央町7-26 栄ビルB1F

Lukewarmレコ発イベント 『Impress』

■open/start 18:00/18:30

■CHARGE \2000-

■出演者
kalablow / Lukewarm / afterward / Limit art / スタンドライト

【kalablow】出演時間 未定




☆★☆ まる ★☆★
まる☆LOVE&PEACE@本厚木0325
http://www.youtube.com/watch?v=7t50L5rrYxU

【まる】公式サイト
http://marunouta.lovepop.jp/

【まる】Twitter @m0a8r4u
http://twitter.com/#!/m0a8r4u

【まる】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=4729042
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=4729042

○５月２７日(日)
場所:下北沢LOFT(渋谷)
住所:東京都渋谷区宇田川町21-1

まるレコ発企画ライブ『この愛、お手元に』

■open/start 18:30/19:00

■ticket \2000(1drink付)

■出演者
まる、ナガイユウコ、カツオ、坂元ユウキ

【まる】出演時間 19:00〜19:30




☆★☆ 浮遊ｽﾙ猫 ★☆★
周波数を探して−浮遊ｽﾙ猫
http://www.youtube.com/watch?v=cVvgs4KzZ9c

【浮遊ｽﾙ猫】公式サイト
http://fuyusuruneko.web.fc2.com/

【浮遊ｽﾙ猫】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=4771851
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=4771851

○５月２９日(火)
場所:渋谷club乙-kinoto-
住所:東京都渋谷区桜丘町3-3 第二岡崎ビルB1

■OPEN/START 18:00/18:30

■adv/door ￥1800/￥2100
(+1D)

【浮遊ｽﾙ猫】出演時間 未定




☆★☆ 山田尚史 ★☆★
山田尚史プレ復帰ライブin厚木 Part1
http://www.youtube.com/watch?v=25tWHJ0HibI

【山田尚史】公式サイト
http://yamadatakafumi.com/

【山田尚史】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=154541
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=154541

○６月３日(日)
場所:渋谷JZ Brat
住所:東京都渋谷区桜丘町26-1 セルリアンタワー東急ホテル2F

「工藤江里菜バースデーワンマンライブ」
※山田尚史さんはコーラスでの出演予定です。

■OPEN/START 15:00/16:00

■adv/door ￥3500/￥4000
(+1D ￥500別)

【山田尚史】出演時間 18:00〜




☆★☆ 工藤江里菜 ★☆★
工藤 江里菜 『心のうた』
http://www.youtube.com/watch?v=KGNdYskWsaI

【工藤江里菜】公式サイト
http://www.erinakudo.jp/

【工藤江里菜】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=2801300
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=2801300

○６月３日(日)
場所:渋谷JZ Brat
住所:東京都渋谷区桜丘町26-1 セルリアンタワー東急ホテル2F

「工藤江里菜バースデーワンマンライブ」
※山田尚史さんはコーラスでの出演予定です。

■OPEN/START 15:00/16:00

■adv/door ￥3500/￥4000
(+1D ￥500別)

【工藤江里菜】出演時間 16:00〜18:00予定




☆★☆ Sheliak ★☆★
sheliak／愛しい君
http://www.youtube.com/watch?v=FAEWjjm3CjY

【Sheliak】サイト
http://sheliak.web.fc2.com/

○６月２日(土)
場所:名古屋栄広場
住所:愛知県名古屋市中区錦3−25

■観覧無料！！

【Sheliak】出演時間 15:00〜




☆★☆ Xaos ★☆★
HAPPINESS '11/06/12／Ｘａｏｓ
http://www.youtube.com/watch?v=5c4_x1Ap7hs

【Xaos】サイト
http://xaos-rock.com/index.php

○５月２６日(土)
場所:目黒ライブステーション
住所:東京都品川区上大崎2-13-35 ニューフジビルB1F

■OPEN/START 16:30/17:00

■adv/door ￥3500/￥4000
(+1D)

【Xaos】出演時間 18:30


○５月２７日(日)
場所:池袋手刀
住所:東京都豊島区池袋2-46-3

「LOVELESS」

■OPEN/START 17:30/18:00

■adv/door ￥2000/￥2200
(+1D別)

【Xaos】出演時間 未定



☆★☆「注目アーティスト紹介」mixiコミュニティ★☆★
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5965389
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5965389

※２０１２年４月１０日立ち上げました！情報収集に是非ご覧ください！！
尚このコミュで紹介している方の【公式Twitter】もブログで紹介していきますのでフォロー宜しくお願いします

明日は"宮崎県出身アイドル【岩下美佳子】簡単紹介"です

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
→http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/himawari-brog.html

【向日葵せい体院】モバイル・サイト
→ http://f01.jp/~himawari0402/


【向日葵せい体院】公式ツイッター
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向日葵せい体院（厚木市妻田のソフト整体）
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今日は「曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介」サイトで紹介している

アーティストの２０１２年５月ライブ情報5/25〜6/3を２回に分けて紹介したいと思います。


「曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介」サイト
http://allsong.yuki-mura.net/


今日はその第１弾で
エモーショナル・ロックバンド【Tranquillity】
宮崎県のＡＫＢ系アイドルユニット【ＭＫＭ−ＺＥＲＯ】
ネクラ系ロックポップバンド 【クモアイ】
女性ボーカルロックバンド【PSYCHOBERRY】
宮崎県のＭＫＭ−ＺＥＲＯ派生ユニット【∞ Limit ∞】
名古屋市の現役中学生３ピース・ガールズバンド【dolls】
大阪発さわやか３人組ポップロックバンド【ёchoes】を紹介します


※また情報が入り次第アップして紹介します。またYouTube動画は４つまでの紹介とさせていただきます-ブログが重いと云われる為の処置です-


☆★☆ Tranquillity ★☆★
2011/12/12 Tranquillity LIVE issu an imperial order
http://www.youtube.com/watch?v=13aBi2L-U_Q

【Tranquillity】公式サイト
http://tranquillity-web.com/

【Tranquillity】Twitter @Tra9_official
http://twitter.com/#!/Tra9_official

【Tranquillity】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5176946
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5176946

○５月２５日(金)
場所:小倉FUSE
住所:福岡県北九州市小倉北区京町2-2-19 小倉ジャンジャンビルB1F

“仁義なき戦い 十六巴”

■OPEN/START 14:00/14:30

■adv/door ￥1500/￥2000
(+D別)

■出演アーティスト
the American Movie / Tranquility(神奈川/厚木) / Ascension(廣島) /
Handsome Geek(福岡/飯塚) /SoundLine(兵庫/神戸) /
THE SHAT BLANKLYS(新潟) / 灰音(愛知/名古屋) / Dig Jet 90's(岡山) /
A Barking Dog Never Bites(神奈川/横浜) / BLAUER MONDAY(東京) /
DIVINE SOCIETY(大阪) / Barefoot Bandit (O.A.)

【Tranquillity】出演時間 未定


○６月１日(金)
場所:横浜BAYSIS
住所:神奈川県横浜市中区常盤町3-25 サンビル2F・B1F

“BAYSIS 6th ANNIVERSARY”

■OPEN/START 17:30/18:00

■adv/door ￥2300/￥2800
(+D別)

■出演アーティスト
鮫蟹 / SYN / Another Story / Spangle chameleon /
Tranquillity / 黄金町ガラム

【Tranquillity】出演時間 未定




☆★☆ ＭＫＭ−ＺＥＲＯ ★☆★
MKM-ZERO紹介
http://www.youtube.com/watch?v=YC2Zz1wpOHY

【ＭＫＭ−ＺＥＲＯ】公式サイト
http://mkm.real-steppers.com/

【ＭＫＭ−ＺＥＲＯ】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5810300
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5810300

【ＭＫＭ−ＺＥＲＯ】ぐるっぽ
http://group.ameba.jp/group/sZxIvIOep_Ql/

○６月３日(日)
場所:WEATHER KING MIYAZAKI
住所:宮崎県宮崎市橘通東3-1-11 アゲインビルＢＦ

「がーるずれぼりゅーしょん.０４」

■OPEN/START 13:30/14:00

■入場料
一般　１，５００円　高校生以下１，０００円
別途１ドリンクオーダー要（５００円）

【ＭＫＭ−ＺＥＲＯ】出演時間 未定




☆★☆ クモアイ ★☆★
【LIVE】クモアイ/11.11.27消せない記憶＠渋谷Milkyway
http://www.youtube.com/watch?v=6tPvMk7fIOQ

【クモアイ】公式サイト
http://www.kumoai.com/

【クモアイ】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5516702
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5516702

○５月２５日(金)
場所:渋谷Milkyway
住所:東京都渋谷区宇田川町4-7 トウセン宇田川ビル3F

ExceNtRip / Milkyway共同企画 「ナユタ キュレーション vol.2」

■OPEN/START 17:30/18:00

■adv/door ￥2000/￥2500
（ドリンク別）

【クモアイ】出演時間 未定


○５月２８日(月)
場所:横浜BAYSIS
住所:神奈川県横浜市中区常盤町3-25 サンビル2F・B1F

■OPEN/START 18:00/18:30

■ticket FREE!!
※入場には1,000円（2Drink）必要です

【クモアイ】出演時間 未定




☆★☆ PSYCHOBERRY ★☆★
Happy☆Style '11/10/29/PSYCHOBERRY
http://www.youtube.com/watch?v=HMfX_Hrpl4U

【PSYCHOBERRY】サイト
http://psychoberry.jp/

【PSYCHOBERRY】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=3195867
(携帯) http://mixi.jp/view_community.pl?id=3195867

○５月２５日(金)
場所:下北沢MOSAiC
住所:東京都世田谷区北沢2-2-14 モアイ茶沢1F/B1

■open／start 18:30/19:00

■ADV/DOOR ￥2000/￥2500
(+1D)

【PSYCHOBERRY】出演時間 トリで21:00〜の予定


○５月２６日(土)
場所:川崎Bottoms Up
住所:神奈川県川崎市川崎区小川町14-16 イクタス川崎4F

『MOON LIGHT DRIVE vol.4』

■open／start 16:00/16:30

■ADV/DOOR ￥2000/￥2500
(+1D)

【PSYCHOBERRY】出演時間 19:50〜


○６月２日(土)
場所:名古屋・鶴舞DAYTRIP
住所:

■open／start /

■ADV/DOOR ￥2000/￥2500
(+1D)

【PSYCHOBERRY】出演時間 未定




☆★☆ ∞ Limit ∞(MKM-ZERO) ★☆★

L 夏色みなみ ＆ 柚之原りえ

【ＭＫＭ−ＺＥＲＯ】公式サイト
http://mkm.real-steppers.com/

【ＭＫＭ−ＺＥＲＯ】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5810300
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5810300

【ＭＫＭ−ＺＥＲＯ】ぐるっぽ
http://group.ameba.jp/group/sZxIvIOep_Ql/

○５月２７日(日)
場所:宮崎Floor-R
住所:宮崎県宮崎市中央通り3-47東洋ビル5F

「えんどるふぃん！vol.３」

■OPEN/START 13:30/14:00

■前売￥1,500　当日￥1,800
※要1Drink Order(￥500〜)

えんどるふぃん！公式HP
http://endorphin-myzk.jimdo.com/

【∞ Limit ∞】出演時間 未定




☆★☆ dolls ★☆★
dolls 最新映像
http://www.youtube.com/watch?v=92QczGefCmo

【dolls】サイト
http://fairydoll.jimdo.com/

○５月２６日(土)
場所:赤坂 BLITZ
住所:東京都港区赤坂5-3-2

「キングレコード ドリームボーカルオーディション」

■OPEN/START 13:00/14:00

【dolls】出演時間 未定


○５月３１日(木)
場所:LiveHouse MUJICA
住所:愛知県名古屋市中区錦3-6-15 たての街ビルB2F

「小野葉月　企画ライブ」

■OPEN/START 18:00/18:30

■ADV/DOOR ￥1000-dolls価格-/￥2500
(+1D ￥500)

【dolls】出演時間 未定


○６月２日(木)
場所:Livehose @-hill
住所:愛知県名古屋市南区柴田本通2-1-2 南成タウン1F

「Dream Emotion PRESENTS 川口千里　企画ライブ」

■OPEN/START 18:00/18:30

■ADV/DOOR ￥2500/￥3000
(+1D ￥500)

【dolls】出演時間 未定




☆★☆ ёchoes ★☆★
ёchoes-Magic Flower.mp4
http://www.youtube.com/watch?v=VneqKPkqMcI

【ёchoes】公式サイト
http://ip.tosp.co.jp/i.asp?I=mizu0516

【ёchoes】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=4958153
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=4958153

○６月３日(日)
場所:大阪城ホール通り

「城天ストリートライブ」

■START 12:30予定

■観覧無料！！

雨天の場合は中止です！

【ёchoes】出演時間 当日決定！


☆★☆「注目アーティスト紹介」mixiコミュニティ★☆★
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5965389
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5965389

※２０１２年４月１０日立ち上げました！情報収集に是非ご覧ください！！
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明日は"2012年5月25日〜6月3日までのライブ情報�A-kalablow.まる.浮遊ｽﾙ猫.山田尚史.工藤江里菜.sheliak.Xaos-"です

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今週の土日で、ひとまずＪ１リーグは中断し

いよいよ来月６月３日からワールドカップ最終予選が開始されます

公益財団法人日本サッカー協会 公式サイト
http://www.jfa.or.jp/

６月に３試合行ったあと来年の春まで予選を戦い

上位２チームに出場権が与えられますが今の日本アタッカーの充実は心強い限りですね


香川選手や岡崎選手、宮市選手に見事に復帰を果たした本田選手と召集できたので期待したいものです


その為にも明日行なわれる【日本ＶＳアゼルバイジャン】の試合は重要になってきます

しっかりザッケローニの戦術を浸透させ若手にチャンスを与えながら勝って欲しいと思います


皆さんもしっかり応援していきましょうね


※サイトより抜粋※
キリンチャレンジカップ2012
SAMURAI BLUE(日本代表) vs アゼルバイジャン代表
日時：5月23日(水) 19：15キックオフ(予定)
会場：静岡/エコパスタジアム
地上波：テレビ朝日系にて19:00から全国生中継(一部地域を除く)


明日は"2012年5月25日〜6月3日までのライブ情報�@-Tranquillity.ＭＫＭ−ＺＥＲＯ.クモアイ.PSYCHOBERRY.∞ Limit ∞(夏色みなみ).dolls.ёchoes-"です

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