厚木市の整体/向日葵せい体院 ブログ 2013/5/7〜5/11

4/26　76.8キロ(体脂肪20.5％)
4/27　76.6キロ(体脂肪19.9％)
4/28　76.8キロ(体脂肪20.5％)
4/29　76.2キロ(体脂肪20.4％)
4/30　76.6キロ(体脂肪20.1％)
5/1　76.8キロ(体脂肪20.2％)
5/2　76.4キロ(体脂肪20.1％)
5/3　76.2キロ(体脂肪19.7％)
5/4　76.2キロ(体脂肪20.2％)
5/5　76.8キロ(体脂肪20.9％)
5/6　76.6キロ(体脂肪20.9％)
5/7　77.0キロ(体脂肪20.5％)
5/8　77.0キロ(体脂肪20.5％)
5/9　76.8キロ(体脂肪20.5％)
5/10　76.2キロ(体脂肪20.2％)

5/11　76.8キロ(体脂肪20.7％)

この半月での体重・体脂肪推移は±0キロ+0.2％となり

図で体重推移を表わすと↓↓




この半月間も７６キロ台後半を推移するものとなってしまいました

原因は最近食べ過ぎ気味なのでもう少し食べる量を抑えたいところです


あとは地道な筋トレを行いながら

カラオケに行くなどで発散しながら

カロリー消費といきたいです


↓↓過去の体重、、ダイエット報告ブログ(前５回まで)
体重 中間報告2013/04/26〜05/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20130504-1.html

此れまでのダイエット報告
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20130427-1.html

体重報告2013/04/11〜04/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20130426-1.html

体重中間報告2013/04/11〜04/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20130419-1.html

体重報告2013/03/26〜04/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20130411-1.html


明日は"Ｇ.Ｗのお茶会"です

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
→http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/himawari-brog.html

【向日葵せい体院】モバイル・サイト
→ http://f01.jp/~himawari0402/


【向日葵せい体院】公式ツイッター @himawari0402
→http://twitter.com/himawari0402

向日葵せい体院（厚木市妻田のソフト整体）
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/　TEL:(046)221-5558

「曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介」にて紹介している

アーティストの２０１３年５月ライブ情報-5/11〜5/17-を

３日に分けて紹介したいと思いますが今日はその第３弾！

北海道札幌市出身湘南在住シンガーソングライター【工藤江里菜】
女性シンガーソングライター【優月】を紹介します


★「曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介」サイト
http://allsong.yuki-mura.net/

★ブログでの紹介順ですがmixiコミュ「注目アーティスト紹介」に記載しています。
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5965389
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5965389

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☆★☆ 工藤江里菜 ★☆★

かぼちゃコロッケ／工藤 江里菜
http://www.youtube.com/watch?v=xpFusPam2jo

【工藤江里菜】公式サイト
http://www.erinakudo.jp/

【工藤江里菜】mixiコミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2801300

○５月１１日(土)
場所:海老名ビナウォーク
住所:神奈川県海老名市中央1-91-3

「海老名de江里菜 Part32☆」

■観覧無料

※２ステージ共、ライブ後に物販サイン会をさせていただきます☆

【工藤江里菜】出演時間 �@14:00- �A16:00-



○５月１２日(日)
場所:松坂屋本館前
住所:愛知県名古屋市中区栄3-16-1

「栄ミナミ音楽祭」

■観覧無料

【工藤江里菜】出演時間 15:30-





☆★☆ 優月 ★☆★

優月「Good-Day」
http://www.youtube.com/watch?v=Z9ixxWS8OWo

【優月】公式サイト
http://www.yuduki.biz/

【優月】mixiコミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3164565

○５月１１日(土)
場所:町田ターミナルプラザ
住所:東京都町田市原町田4-1-17

■観覧無料

※演奏中の録音・録画はご遠慮下さい。
※各ステージ終了後にCD即売会&サイン会あり。
※屋根があるので雨天決行

【優月】出演時間 �@１６：００〜�A１７：３０〜(各30分間)


↓↓「2013年5月11日〜5月17日までのライブ情報」の第１弾は此方↓↓
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20130508-1.html

↓↓「2013年5月11日〜5月17日までのライブ情報」の第２弾は此方↓↓
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20130509-1.html


※追記※
情報が入り次第アップして紹介します。

またYouTube動画は４つまでの紹介です。

ブログが重いという指摘を受けたための処置ですのでご了承下さい


明日は"向日葵院長の体重報告2013/03/26〜04/11"です

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
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【向日葵せい体院】モバイル・サイト
→ http://f01.jp/~himawari0402/


【向日葵せい体院】公式ツイッター @himawari0402
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「曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介」にて紹介している

アーティストの２０１３年５月ライブ情報-5/11〜5/17-を

３日に分けて紹介したいと思いますが今日はその第２弾！

東京都多摩市が生んだ「終わらない青春」ロックバンド【オーバービークル】
ネクラ系ロックポップバンド 【クモアイ】を紹介します


★「曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介」サイト
http://allsong.yuki-mura.net/

★ブログでの紹介順ですがmixiコミュ「注目アーティスト紹介」に記載しています。
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5965389
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5965389

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☆★☆ オーバービークル ★☆★

オーバービークル 「爆裂旋風劣法拳」
http://www.youtube.com/watch?v=ZF5bkxyqL6I

【オーバービークル】公式サイト
http://overvehicle.com/

【オーバービークル】mixiコミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2500551

○５月１２日(日)
場所:ミューザ川崎ゲートプラザ
住所:東京都港区海岸3-2-6 StudioCube326 2F

■13:00開演

■観覧無料

【オーバービークル】出演時間 当日発表



○５月１４日(火)
場所:ララガーデン春日部
住所:埼玉県春日部市南1-1-1

■12:30開演

■観覧無料

【オーバービークル】出演時間 13:30-/15:30-





☆★☆ クモアイ ★☆★

【LIVE】クモアイ/アンバランス12.9.20＠渋谷Milkyway
http://www.youtube.com/watch?v=o4UK3qcL-a4

【クモアイ】公式サイト
http://www.kumoai.com/

【クモアイ】mixiコミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5516702

○５月１１日(土)
場所:新横浜 BeLL's
住所:神奈川県横浜市港北区新横浜3-1-4プラスタリアビルB1

＜けだま present’s vol.1?Freedam Night!?＞

■OPEN：17:30　START：18:00

■ADV：2,000Yen　DOOR：2,500Yen

【クモアイ】出演時間 未定



○５月１７日(金)
場所:渋谷 Milkyway
住所:東京都渋谷区宇田川町4-7トウセン宇田川ビル3F

＜JACKPOT BELL『RE:VIVAL』RELEASE記念イベント 「RE:VIVAL＃6?再生への闘い?」＞

■OPEN：17:00　START：17:30

■ADV：2,000Yen　DOOR：2,500Yen

【クモアイ】出演時間 未定


↓↓「2013年5月11日〜5月17日までのライブ情報」の第１弾は此方↓↓
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20130508-1.html


※追記※
情報が入り次第アップして紹介します。

またYouTube動画は４つまでの紹介です。

ブログが重いという指摘を受けたための処置ですのでご了承下さい


明日は"2013年5月11日〜5月17日までのライブ情報�B-工藤江里菜／優月-"です

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
→http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/himawari-brog.html

【向日葵せい体院】モバイル・サイト
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【向日葵せい体院】公式ツイッター @himawari0402
→http://twitter.com/himawari0402

向日葵せい体院（厚木市妻田のソフト整体）
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/　TEL:(046)221-5558

「曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介」にて紹介している

アーティストの２０１３年５月ライブ情報-5/11〜5/17-を

３日に分けて紹介したいと思いますが今日はその第１弾！

神奈川県横浜市出身・頑張る系女性ソロシンガー【門西恋-もんざい れん-】
ファンタジーアイドルユニット【Starmarie】
３Piece Girls Rock Band【浮遊ｽﾙ猫】を紹介します


★「曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介」サイト
http://allsong.yuki-mura.net/

★ブログでの紹介順ですがmixiコミュ「注目アーティスト紹介」に記載しています。
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5965389
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5965389

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☆★☆ 門西恋 ★☆★

ねぇ／門西恋　〜アコ趣味ライブ http://aco3.com/
http://www.youtube.com/watch?v=jtE6UanDKO8

【門西恋】公式サイト
http://renmonzai.com/

【門西恋】facebook
http://www.facebook.com/ren.monzai

【門西恋】アメブロ
http://amebro.jp/renmonzai/

【門西恋】mixiコミュニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5143360

○５月１２日(日)
場所：イトーヨーカドー厚木店 店頭
住所：神奈川県厚木市中町4-13-1

■イベント開始時間 13:55-

■観覧無料

■出演アーティスト
門西恋 / 曽屋たけし / Cherry Spice1/2 / 古奈くら夢

■ＭＣ�@15:15〜15:25(曽屋たけしとトークショー) �A16:00-16:05

【門西恋】出演時間 14:00〜14:30

※門西 恋さんは約半年ぶりの厚木ライブです！！！





☆★☆ Starmarie ★☆★

Starmarie 「三ツ星レストラン・ポールからの招待状」 Full Ver.
http://www.youtube.com/watch?v=hAbmkmQbaII

【Starmarie】公式サイト
http://starmarie.syncl.jp/

【Starmarie】mixiコミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3538897

○５月１１日(土)
場所:新宿RUIDO K4
住所:東京都新宿区歌舞伎町1-2-13新光ビルB2

【SUPER BIRTHDAY】

■11:00 open 12:00 start

■前売り・予約￥3,500 当日￥4,000

【Starmarie】出演時間 未定



○５月１１日(土)
場所:新宿RUIDO K4
住所:東京都新宿区歌舞伎町1-2-13新光ビルB2

【BREAQ LIVE FREE〜今夜はLONGでFREE〜】

■16:45 open 17:00 start

■入場FREE *ただしドリンク代金600円が必要です。

【Starmarie】出演時間 未定



○５月１３日(月)
場所:渋谷DESEO
住所:東京都渋谷区桜丘町3-3第二岡崎ビル1F

【SHIBUYA GIRLS SHOW TIME】

■18:00 open 18:30 start

■前売り・予約￥1,000(＋ドリンク代金500円)

【Starmarie】出演時間 未定



○５月１４日(火)
場所:渋谷o-east
住所:東京都渋谷区道玄坂2-14-8

【渋谷ぶっ飛び!!ガールズ祭り2013〜3days スペシャル〜】

■17:30 open 18:00 start

■前売り・予約￥1,900 当日未定

【Starmarie】出演時間 未定



○５月１５日(水)
場所:渋谷o-east
住所:東京都渋谷区道玄坂2-14-8

【渋谷ぶっ飛び!!ガールズ祭り2013〜3days スペシャル〜】

■17:30 open 18:00 start

■前売り・予約￥1,900 当日未定

【Starmarie】出演時間 未定



○５月１６日(木)
場所:渋谷o-east
住所:東京都渋谷区道玄坂2-14-8

【渋谷ぶっ飛び!!ガールズ祭り2013〜3days スペシャル〜】

■17:30 open 18:00 start

■前売り・予約￥1,900 当日未定

【Starmarie】出演時間 未定





☆★☆ 浮遊ｽﾙ猫 ★☆★

浮遊ｽﾙ猫の日々「ライブ編その2」
http://www.youtube.com/watch?v=iHjIQCJvMDE

【浮遊ｽﾙ猫】サイト
http://fuyusuruneko.web.fc2.com/

【浮遊ｽﾙ猫】mixiコミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4771851

○５月１２日(日)
場所:立川BABEL
住所:東京都立川市錦町1−3−18 B1

Doi pre『拝啓、タワレコ様 vol.2』
惑星アブノーマル 1st Mini Album「何でも無い凶器」 リリースツアー

■OPEN / START 17:00 / 17:30

■ADV / DOOR ￥2000 / ￥2500　　+1D

【浮遊ｽﾙ猫】出演時間 17:30〜



※追記※
情報が入り次第アップして紹介します。

またYouTube動画は４つまでの紹介です。

ブログが重いという指摘を受けたための処置ですのでご了承下さい


明日は"2013年5月11日〜5月17日までのライブ情報�A-オーバービークル／クモアイ-"です

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
→http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/himawari-brog.html

【向日葵せい体院】モバイル・サイト
→ http://f01.jp/~himawari0402/


【向日葵せい体院】公式ツイッター @himawari0402
→http://twitter.com/himawari0402

向日葵せい体院（厚木市妻田のソフト整体）
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/　TEL:(046)221-5558

私の地元・厚木市では毎月

イトーヨーカドー厚木店前(本厚木駅北口・徒歩２分)にて

月１回ライブイベント【音泉】というライブ・イベントが行なわれています

○A-I-M ライブ・カレンダー○
http://www.clubee.jp/clubs/aim/calendar
※【A-I-M】主催のライブ情報をカレンダー方式で紹介しています

○A-I-M nishimuro ブログ○
http://blog.livedoor.jp/nishimuro/

○A.I.M サイト○
http://aim.pepper.jp/


今回のブログでもイトーヨーカドー厚木店前ライブに参加する

シンガー達の「公式サイト」や「YouTube動画」などを

紹介しますのでライブの参考にして頂ければ嬉しいです


【音泉＠イトーヨーカドー厚木店前】
2013/05/12（日）13:55start

場所：イトーヨーカドー厚木店 店頭
住所：神奈川県厚木市中町4-13-1

【タイムスケジュール】
13:55　オープニングMC by曽屋たけし
14:00〜14:30 門西恋
14:35 MC by曽屋たけし
14:40〜15:10　古奈くら夢
15:15〜15:25 曽屋たけし＆門西恋トークショー
15:25〜15:55　Cherry Spice1/2(チェリースパイス・にぶんのいち)
16:00 MC by門西恋
16:05〜16:35　曽屋たけし
16:35　エンディングMC by曽屋たけし


■門西恋
出演時間 14:00〜14:30
ＭＣタイム 16:00-16:05
トークショー 15:15〜15:25 ※曽屋たけしさんとのトークショー

ねぇ／門西恋　〜アコ趣味ライブ http://aco3.com/
http://www.youtube.com/watch?v=jtE6UanDKO8

【門西恋】公式サイト
http://renmonzai.com/

【門西恋】facebook
http://www.facebook.com/ren.monzai

【門西恋】アメブロ
http://amebro.jp/renmonzai/

【門西恋】mixiコミュニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5143360

※門西 恋さんは約半年ぶりの厚木ライブです！！！



■曽屋たけし
出演時間 16:05〜16:35
ＭＣタイム 13:55-14:00＆14:35-14:40＆16:35-
トークショー 15:15〜15:25 ※門西恋さんとのトークショー

曽屋たけし「合言葉は...Good Job!!」
http://www.youtube.com/watch?v=rYSHbEfmOy4

【曽屋たけし】Webサイト
http://gold.ap.teacup.com/sytks/

【曽屋たけし】Twitter @take7yokohama
http://twitter.com/take7yokohama



■Cherry Spice1/2(チェリースパイス・にぶんのいち)
出演時間 15:25〜15:55



■古奈くら夢
出演時間 14:40〜15:10

「エンジョイングライフ」 / 古奈くら夢
http://www.youtube.com/watch?v=WXp64RoyJSQ

※公式サイト・ブログは無いようです。



※追記※
最後に、たまにですが質問される事があるので書かせて戴きますが

私はこのライブイベントの関係者ではありません

ただ厚木市を音楽で盛り上げよう！

元気にしようという事に共感し勝ってにブログで紹介しています。


このイベントに遊びに来れない方にも

「こんなアーティストが居るんだよ♪」

と云うことを少しでも伝えられたら嬉しく思います!!


明日は"2013年5月11日〜5月17日までのライブ情報�@-門西恋／Starmarie／浮遊ｽﾙ猫-"です

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
→http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/himawari-brog.html

【向日葵せい体院】モバイル・サイト
→ http://f01.jp/~himawari0402/


【向日葵せい体院】公式ツイッター
→http://twitter.com/#!/himawari0402

向日葵せい体院（厚木市妻田のソフト整体）
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