厚木市の整体/向日葵せい体院 ブログ 2013/1/7〜1/11

12/26　74.6キロ(体脂肪19.7％)
12/27　74.6キロ(体脂肪19.5％)
12/28　74.8キロ(体脂肪19.1％)
12/29　74.8キロ(体脂肪19.5％)
12/30　75.0キロ(体脂肪19.1％)
12/31　75.8キロ(体脂肪19.3％)
1/1　76.0キロ(体脂肪19.6％)
1/2　75.8キロ(体脂肪20.0％)
1/3　74.8キロ(体脂肪20.2％)
1/4　74.4キロ(体脂肪19.3％)
1/5　74.6キロ(体脂肪19.8％)
1/6　75.4キロ(体脂肪20.0％)
1/7　75.0キロ(体脂肪19.5％)
1/8　75.2キロ(体脂肪19.7％)
1/9　75.8キロ(体脂肪19.8％)
1/10　75.6キロ(体脂肪19.7％)

1/11　74.8キロ(体脂肪19.8％)

この半月での体重・体脂肪推移は+0.2キロ+0.1％となり

図で体重推移を表わすと↓↓




この半月は余り変化のない感じでしたが

体重・体脂肪共に増えなかったので

まずまずだったかなと思ってます


年末に向けて指腕立てや腹筋運動を続け

いい１年の終わり方を迎えたいところです


頑張ります！！！


↓↓過去の体重、、ダイエット報告ブログ(前５回まで)
体重 中間報告2012/12/26〜2013/1/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20130104-1.html

此れまでのダイエット報告
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20121227-1.html

体重報告2012/12/11〜12/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20121226-1.html

体重中間報告2012/12/11〜12/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20121219-1.html

体重報告2012/11/26〜12/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20121211-1.html


明日は"2013年1月13日(日)【音泉＠イトーヨーカドー厚木店前】ライブ -まる／古奈くら夢／小室智美／Nanami.I／ツトム-"です

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
→http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/himawari-brog.html

【向日葵せい体院】モバイル・サイト
→ http://f01.jp/~himawari0402/


【向日葵せい体院】公式ツイッター @himawari0402
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向日葵せい体院（厚木市妻田のソフト整体）
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/　TEL:(046)221-5558

今日は「曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介」サイトで紹介している

アーティストの２０１３年１月ライブ情報-1/11〜1/17-を

３日に分けて紹介したいと思いますが


今日はその第３弾！

女性ボーカルロックバンド【PSYCHOBERRY】
３Piece Girls Rock Band【浮遊ｽﾙ猫】
北海道札幌市出身湘南在住シンガーソングライター【工藤江里菜】
ネクラ系ロックポップバンド 【クモアイ】を紹介します


★「曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介」サイト
http://allsong.yuki-mura.net/

★ブログでの紹介順ですがmixiコミュ「注目アーティスト紹介」に記載しています。
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5965389
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5965389

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☆★☆ PSYCHOBERRY ★☆★

REAL '12/12/08／PSYCHOBERRY
http://www.youtube.com/watch?v=ATqKEkagPnY

【PSYCHOBERRY】サイト
http://psychoberry.jp/

【PSYCHOBERRY】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=3195867
(携帯) http://mixi.jp/view_community.pl?id=3195867

○１月１５日(火)
場所:新宿 HEADPOWER
住所:東京都新宿区大久保2-5-19 シティプラザ大久保B1

PSYCHOBERRY&逢坂みのりの共同企画イベント!!
(Produced by POP☆UNITED)

■open／start 18:00 / 18:30

■ADV/DOOR ￥1500/￥2000
(+1D)

【PSYCHOBERRY】出演時間 未定





☆★☆ 浮遊ｽﾙ猫 ★☆★

浮遊ｽﾙ猫 =2nd Demo ダイジェスト=
http://www.youtube.com/watch?v=PiHRvjTurtI

【浮遊ｽﾙ猫】サイト
http://fuyusuruneko.web.fc2.com/

【浮遊ｽﾙ猫】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=4771851
(携帯) http://mixi.jp/view_community.pl?id=4771851

○１月１５日(火)
場所:渋谷club乙-kinoto-
住所:東京都渋谷区桜丘町3-3　第二岡崎ビル地下1階

「innocent,innovate. 年末2DAYS-1」

■open／start ??/??

■ADV/DOOR ￥1500/￥2000　　+1D

【浮遊ｽﾙ猫】出演時間 未定





☆★☆ 工藤江里菜 ★☆★

かぼちゃコロッケ／工藤 江里菜
http://www.youtube.com/watch?v=xpFusPam2jo

【工藤江里菜】公式サイト
http://www.erinakudo.jp/

【工藤江里菜】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=2801300
(携帯) http://mixi.jp/view_community.pl?id=2801300

○１月１２日(土)
場所:サンストリート亀戸
住所:東京都江東区亀戸6-31-1

「カメイドリーム Vol.6」

■観覧無料

※ライブ後に物販サイン会をさせていただきます☆

物販コーナーにてCDやグッズなどをご購入の方に
当日限定！亀さんエリボンカードVol.6プレゼント!!

【工藤江里菜】出演時間 �@13:00〜 �A15:00〜





☆★☆ クモアイ ★☆★

【LIVE】クモアイ/終らない夜12.9.20＠渋谷Milkyway
http://www.youtube.com/watch?v=IaPsKpcvigM

【クモアイ】公式サイト
http://www.kumoai.com/

【クモアイ】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5516702
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5516702

○１月１７日(木)
場所:横浜BAYSIS
住所:神奈川県横浜市中区常盤町3-25 サンビル2F・B1F

■open／start ??/??

■ADV/DOOR 2000yen/2500yen　　+1D

【クモアイ】出演時間 未定




↓↓「2013年1月11日〜1月17日までのライブ情報」の第１弾は此方↓↓
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20130108-1.html

↓↓「2013年1月11日〜1月17日までのライブ情報」の第２弾は此方↓↓
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20130109-1.html


※追記※
情報が入り次第アップして紹介します。

またYouTube動画は４つまでの紹介です。

ブログが重いという指摘を受けたための処置ですのでご了承下さい



明日は"向日葵院長の体重報告2012/12/26〜2013/1/11"です

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
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今日は「曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介」で紹介している

アーティストの２０１３年１月ライブ情報-1/11〜1/17-を

３日に分けて紹介したいと思いますが


今日はその第２弾！

オールドロック＆現代ポップ融合バンド【kalablow】
神奈川県出身シンガーソングライター【まる】
笑神Maicoo (えがみマイコー)ポップス・シンガー【杉本麻衣子】
東京都多摩市が生んだ「終わらない青春」ロックバンド【オーバービークル】を紹介します


★「曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介」サイト
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☆★☆ kalablow ★☆★

2012.12.5TokyoTV's Starz Final Fest 渋谷公会堂　kalablow LIVE
http://www.youtube.com/watch?v=gnnN8SgE6FY

【kalablow】公式サイト
http://www.kalablow.com/top.html

【kalablow】facebook
(田中 翔) http://www.facebook.com/sho.tanaka.184
(岸本 龍太郎) http://www.facebook.com/ryuutaro.kisimoto
(福田 唯) http://www.facebook.com/yui.fukuda.33

【kalablow】Twitter @kalablow
https://twitter.com/kalablow

【kalablow】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5061539
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5061539

○１月１１日(金)
場所:渋谷GUILTY
住所:東京都渋谷区道玄坂1-17-6 プロスペクトB1F

「THE ROCK EMISSION」

■OPEN/START 18:30/19:00

■ADV／door ￥2000/￥2300
1DRINK CHARGE／￥500

■出演者
kalablow / Egoist Taxi / MYST. / Ander Suplex / and more

【kalablow】出演時間 20:20-

※2013年03月10日(日)ONE-MAN LIVE＠下北沢屋根裏 決定!!!!
　OPEN/START ??/??　adv/door ￥1800/￥??(+1D別￥??) ※学生証提示\1000
　下北沢屋根裏(Web)→ http://www.shimoyane.com/





☆★☆ まる ★☆★

「厚木グランプリアーティスト2012」まる
http://www.youtube.com/watch?v=rab8gTSmNtQ

【まる】公式サイト
http://marunouta.lovepop.jp/

【まる】Twitter @m0a8r4u
http://twitter.com/m0a8r4u

【まる】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=4729042
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=4729042

○１月１３日(日)
場所:イトーヨーカドー厚木店
住所:神奈川県厚木市中町4-13-1

【音泉＠イトーヨーカ堂】

■イベント時間 13:00〜17:00

■観覧無料

■出演アーティスト
ツトム / Nanami.I / 小室智美 / 古奈くら夢 / まる

最寄駅：小田急線「海老名駅」
実施団体：NPO法人 厚木インディーズA-I-M
※雨天中止※

【まる】出演時間 15:40〜16:10



○１月１６日(水)
場所:渋谷ROOTS〜DJ BAR〜
住所:東京都渋谷区宇田川町11-6 渋谷宇多川KKビル3階

■OPEN/START 20:00/20:30

■ticket \2500(2drink付)

■出演者
まる / Lac / and more…

【まる】出演時間 20:30〜21:00





☆★☆ 杉本麻衣子 ★☆★

杉本麻衣子『鉄道模様』PV
http://www.youtube.com/watch?v=FejI3UDbnmc

【杉本麻衣子】公式サイト
http://maicoo.jimdo.com/

【杉本麻衣子】アメブロ
http://profile.ameba.jp/yukimi0523/

【杉本麻衣子】Twitter @maicoo1214
http://twitter.com/maicoo1214

【杉本麻衣子】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5696674
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5696674

○１月１１日(金)
場所:代々木ブーガル
住所:東京都渋谷区代々木1-42-4 代々木P1ビルB1

「同窓会てきなもの」

■OPEN/START 17:00/17:30

■adv/door ￥2000/￥2300
(+1D別￥500)

■出演者
福田翔子 / とりっぷとらっぷ / 杉本麻衣子

【杉本麻衣子】出演時間 未定





☆★☆ オーバービークル ★☆★

オーバービークル 「爆裂旋風劣法拳」
http://www.youtube.com/watch?v=ZF5bkxyqL6I

【オーバービークル】公式サイト
http://overvehicle.com/

【オーバービークル】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=2500551
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=2500551

○１月１２日(土)
場所:田町Quarter Note
住所:東京都港区海岸3-2-6 StudioCube326 7F

『第10回ドキッ☆オーバービークル祭』

■open／start 17:30/18:00

■前売/2,000円（D別) 当日/2,500円（D別）

【オーバービークル】出演時間 未定



○１月１５日(火)
場所:ララガーデン春日部
住所:埼玉県春日部市南1-1-1

■開演 12:00-

■観覧無料

【オーバービークル】出演時間 �@13:00- �A15:00- �B17:00-



↓↓「2013年1月11日〜1月17日までのライブ情報」の第１弾は此方↓↓
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※追記※
情報が入り次第アップして紹介します。

またYouTube動画は４つまでの紹介です。

ブログが重いという指摘を受けたための処置ですのでご了承下さい


明日は"2013年1月11日〜1月17日までのライブ情報�B-PSYCHOBERRY／浮遊ｽﾙ猫／工藤江里菜／クモアイ-"です

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今日は「曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介」サイトで紹介している

アーティストの２０１３年１月ライブ情報-1/11〜1/17-を

３日に分けて紹介したいと思いますが


今日はその第１弾！

愛知県名古屋市のガールズロックバンド【メロウブラン】
エモーショナル・ロックバンド【Tranquillity】
三重県発・姉弟ロックユニット【Sheliak】
宮崎県のＡＫＢ系アイドルユニット【ＭＫＭ−ＺＥＲＯ】を紹介します


★「曲タイトルに〜と付く歌/注目アーティスト紹介」サイト
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☆★☆ メロウブラン ★☆★

メロウブラン「ミュージックファイター」
http://www.youtube.com/watch?v=1XiOY5m7oYY

【メロウブラン】公式サイト
http://24.xmbs.jp/mellow/

【メロウブラン】公式ブログ
http://mellowblanc.blog74.fc2.com/

【メロウブラン】Twitter @mellowblanc
http://twitter.com/mellowblanc

【メロウブラン】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5070604
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5070604

○１月１１日(金)
場所:藤が丘MusicFarm
住所:愛知県名古屋市名東区小池町４６２−５ ２Ｆ

MF VA Release Party
「Do It Yourself vol.2」

■OPEN/START 18:30/19:00

■adv/door ￥1500/￥2000
(D別￥500)

■出演アーティスト
メロウメタリカ / メロウブラン / voona

【メロウブラン】出演時間 当日くじ引きで決まります！

※2013年05月20日(月)ONE-MAN LIVE＠藤が丘MusicFarm 決定!!!!
　OPEN/START ??/??　adv/door ￥??/￥??(+1D別￥)
　名古屋藤が丘MusicFarm(Web)→ http://www.musicfarm.co.jp/





☆★☆ Tranquillity ★☆★

DICE~Life is like a GAME~MV
http://www.youtube.com/watch?v=QrVm1Vrv74M

【Tranquillity】公式サイト
http://tranquillity-web.com/

【Tranquillity】facebook
(小林 良輝) http://www.facebook.com/yoshiki.Tranquillity
(榎戸 菜々絵) http://www.facebook.com/NaNa.Tranquillity

【Tranquillity】アメブロ
http://profile.ameblo.jp/tranquillity-official/

【Tranquillity】Twitter @Tra9_official
http://twitter.com/Tra9_official

【Tranquillity】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5176946
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5176946

○１月１３日(日)
場所:渋谷THE GAME
住所:東京都渋谷区渋谷1-6-5 第二美竹野村ビルB1

playork presents
『新春！ごっくん祭！！』

■OPEN/START 15:00/15:30

■adv/door ￥2000/￥2500
(+1D別)

■出演アーティスト
code;playork / Tranquillity / R.I.O.T / Carnage / Queen After Revenge /
2$4sith / PEACEWAVE / mil9 / MeloiksigN / killow(順不同)

===ＤＪ===
純-pay(code;playork)and more...

■FOOD
peaceful food
今回は「タコライス」食い放題！！

【Tranquillity】出演時間 未定





☆★☆ Sheliak ★☆★

sheliak~Days in universe~
http://www.youtube.com/watch?v=kX8uo5U1z6E

【Sheliak】公式サイト
http://overvehicle.com/

○１月１３日(日)
場所:四日市CLUB CHAOS
住所:三重県四日市市鵜の森1-3-20 2F

「CosmicTravel」
Sheliak&pilot合同tour!!

■OPEN/START 18:00/18:30

■adv/door ￥1500/￥1500
(+1D別\500)

【Sheliak】出演時間 未定





☆★☆ ＭＫＭ−ＺＥＲＯ ★☆★

MKM-ZERO「ZEROからファイト」＠2012/12/15�@BUZZ
http://www.youtube.com/watch?v=OgMXm1lzGBA

【ＭＫＭ−ＺＥＲＯ】公式サイト
http://miyazakinet.tv/mkmzero/top.html

【ＭＫＭ−ＺＥＲＯ】mixiコミュ
(PC) http://mixi.jp/view_community.pl?id=5810300
(携帯) http://m.mixi.jp/view_community.pl?id=5810300

【ＭＫＭ−ＺＥＲＯ】ぐるっぽ
http://group.ameba.jp/group/sZxIvIOep_Ql/

○１月１３日(日)
場所:WEATHER KING 宮崎
住所:宮崎県宮崎市橘通東3-1-11 アゲインビルＢＦ

「ワンマンライブ�O」

■OPEN/START 15:00/15:30

■adv/door ￥１０００/￥１０００（別途：１ドリンク代５００円)

チケットのご予約はこちら
URL：https://ssl.form-mailer.jp/fms/839081fb227728

【ＭＫＭ−ＺＥＲＯ】出演時間 15:30-


※追記※
情報が入り次第アップして紹介します。

またYouTube動画は４つまでの紹介です。

ブログが重いという指摘を受けたための処置ですのでご了承下さい


明日は"2013年1月11日〜1月17日までのライブ情報�A-kalablow／まる／杉本麻衣子／オーバービークル-"です

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今日は１２月２５日(火)より

向日葵せい体院内で販売させて戴く事になった

免疫力向上サプリメント【ユーグレナ ミドリムシのちから】に

ついて簡単にですが書いてみたいと思います


■ミドリムシのちから販売店募集|アートコーポレーション
http://www.art-corporation.co.jp/top.html

※お店での紹介はこんな感じです



まずはウチのお店で置くことになった経緯からお話します


ユーグレナについては

以前からテレビなどで興味は持っていましたが

お店に置くことは考えていませんでした


しかし最近、母が健康のことを考えて

試してみたいという話しをする事が多くなり

「それじゃどう変わっていくか試しながら遣ってみなよ」となり今に至ります


母も置き始めてすぐに【ユーグレナ ミドリムシのちから】を

１日３粒摂り始めましたが次の日には効果がでたらしく今のところ喜んでいます


NASAも注目している健康補助食品(NASAだと宇宙食品かな？)なので

此れから母がどう変わって行くのか楽しみです


次に【ユーグレナ ミドリムシのちから】の特徴について簡単に説明します
(株ユーグレナHPより引用)


●『ミドリムシのちから』は豊富な栄養素を備えています。
動物と植物の両方の性質を備えているミドリムシは

ビタミン、ミネラル、アミノ酸、カロテノイド、不飽和脂肪酸など、

人間が生きていくために必要な栄養素の大半、５９種類の栄養素を備えていますので、

『ミドリムシのちから』は、日々の食生活では

足りない栄養素を補う栄養補助食品としては理想的なものです。



●『ミドリムシのちから』の栄養素は９３％体に吸収されます。
通常、私達が野菜などを食べた時に吸収される栄養素は、

その食品が持つ栄養素の４０％程度と言われています。

これは、植物が持っている細胞壁を壊す酵素を、私達人間が持っていないためです。

これに比べて、動物の性質も持つミドリムシは

植物が持つ細胞壁が無いことから

その栄養素のほとんどを吸収することが可能です。



●『ミドリムシのちから』には、デトックス作用があります。
『ミドリムシのちから』には、β-1,3-グルカンの結晶でパラミロンと呼ばれる成分が含まれています。

このパラミロンには中性脂肪やコレステロール、有害物質を吸収して体の外へ排出する作用がありますので、

全身の解毒、排毒効果（デトックス効果）、そしてメタボリックシンドロームにも効果があります。

また、『ミドリムシのちから』に含まれるクロロフィルも、小腸などに溜まった有害物質を吸着、排泄する効果があります。

さらに、『ミドリムシのちから』に含まれるメチオニンとシステインというアミノ酸は重金属を挟み込んで排出する効果があります。

『ミドリムシのちから』のデトックス効果についての詳細はこちらをご覧ください。



●『ミドリムシのちから』は免疫力を向上させます。
『ミドリムシのちから』に含まれるパラミロンには、体の免疫機能に作用し、

抗菌、抗ウイルス、代謝改善、抗アレルギーなどにも効果があるため、

これによって体の免疫力を高める効果もあると言われています。



●『ミドリムシのちから』は乳酸菌の働きを活性化させます。
ミドリムシは乳酸菌との相性が良く、乳酸菌の働きを活性化させる効果を持っています。

ミドリムシの乳酸菌の活性化を促す力は、その能力で有名なオリゴ糖よりも勝っているとの研究結果も出ています。



●『ミドリムシのちから』は動脈硬化、高血圧、糖尿病の改善、
そして、がん予防にも効果がある可能性があります。
『ミドリムシのちから』には、動脈硬化、高血圧、糖尿病の予防と改善、

またがんの予防にも効果があると言われている血液中に含まれる

アディポネクチンと呼ばれるホルモンを増やす作用があることも、最近の研究で明らかになりました。



●ミドリムシは地球温暖化にも貢献
植物の性質を持つミドリムシは、光合成によって成長します。

光合成を行うということは、二酸化炭素を吸収して酸素を作り出すことですが、

その二酸化炭素の削減能力は熱帯雨林の十数倍というデータもあり、地球温暖化の一助になる可能性もありえるわけです。


ミドリムシは学名をユーグレナと言い、植物と動物の中間に位置する地球上で唯一の葉緑体微生物です。

特にサプリメントとしては、豊富な栄養素を持つことで『足りないものを補う』

そしてパラミロンという成分による排出能力を持つことで『要らないものを出す』という２つの大きな特徴を備えています。



※栄養素が多いとは聞いていましたが５９種類とはビックリしました


しかも動物の性質も持つ事で吸収率も植物性の倍以上あるという事ですし

免疫力向上や動脈硬化、高血圧、糖尿病の改善にも

良いと言われているそうなので母の１ヶ月後が楽しみです！！！


明日は"2013年1月11日〜1月17日までのライブ情報�@-メロウブラン／Tranquillity／Sheliak／ＭＫＭ-ＺＥＲＯ-"です

※【向日葵せい体院】院長 公式コラムを2012年4月19日よりサイト内にて始めました
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【向日葵せい体院】モバイル・サイト
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