向日葵せい体院 公式コラム
向日葵せい体院 院長ブログ
2012年4月19日より院長・趣味ブログとは別のコラムを、このページより始めましたこれまでのブログとは違い院長の想いや取り組みなどを不定期にですが書いていこうと想いますので宜しくお願いします
2013年10月12日
自律神経が原因で起きる症状とツボ紹介B-のぼせる、イライラ・腹痛、下痢・足が冷える、火照り-
こんにちは!
向日葵せい体院 院長の濁川豪紀です。
前回・前々回コラムに引き続き
自律神経から来ているであろう
症状のツボを紹介したいと思いますが
今日は【のぼせる、イライラ】【腹痛、下痢】
【足が冷える、火照り】のツボを紹介します
【のぼせる、イライラ】
手・三里:親指側の肘から指2本ほど指先側にあるツボ
合谷:親指と人差し指のあいだにあるツボ
【腹痛、下痢】
大腸ゆ:腰にあるツボ
小腸ゆ:大腸ゆの少し下にあるツボ
【足が冷える、火照り】
足・三里:足に下、むこうすねの外側にあるツボ
三陰交:内くるぶしの上にあるツボ
これらのツボを毎日、少しずつ指圧します
これまで紹介したツボ同様
あまり強く押さず心地よさを感じる程度で押してみてくださいね
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