厚木市妻田の整体 向日葵せい体院 公式コラム/肩こりの種類や症状について簡単に紹介します -2013/06/10-

こんにちは！

向日葵せい体院 院長の濁川豪紀です。


最近「肩こり」や「片頭痛」に悩まされていると言う方の話を聞く機会が増えてきています

そこで今回と次回のコラムは「肩こり」や「片頭痛」の種類や症状を簡単にですが書いていこうと思います
(今日は肩こりについてです)


「肩こり」は主に後頭部から肩周りにある筋肉が異常に緊張することによって起こる違和感や痛みを指し

腕や指を使う作業を行うことで腕の筋肉が疲れたり張ったりすることがあり其の事がきっかけで「肩こり」を感じる方も多いようです

その為、使いすぎと決め付けて病院などに行くことをためらったり面倒くさがったりする方も多いのも事実

！でも実はその肩こりが別の病気を訴えている可能性もあるので注意が必要です。


そこで此処からは肩こりを引き起こす原因と原因別に見られる症状について書きたいと思います

=====肩こりの原因=====
�@筋肉疲労からくる肩こり
�Aアゴの骨や周辺の血管・神経の問題による肩こり
�B歯のかみ合わせが悪い、アゴの関節の問題で起きる肩こり
�C頸部-首の部分-や胸にある臓器に問題があって起きる肩こり



�@筋肉疲労からくる肩こり
肩が脹ったり肩が重い-肩の上に重りを載せられたよう-

首から肩にかけて鉄板の入れたような肩こりなどは

筋肉の疲れや過度の緊張で筋肉の中の血行不良によって起こることが多いです。


また夏の暑い時期など冷房の近くにいて筋肉自体が冷えて起きることもあります



�Aアゴの骨や周辺の血管・神経の問題による肩こり
首全体が脹って締め付けられたような感じがしたり

首から背中にかけての背骨も重苦しく感じたり

横になっていると楽なのに起き上がると首の骨にズンと重さを感じ尚且つ頭痛を伴う　などの

肩こりは背骨に問題があって起こる肩こりの可能性が高いです


継続的に手に痺れを感じたり

熱いものや冷たいものに触れても温度を感じない

手や指先、腕に力が入らない

などの症状が出てくると重症ですので

すぐに整形外科を受診することをお勧めします。



�B歯のかみ合わせが悪い、アゴの関節の問題で起きる肩こり
肩が脹ったり肩が重い-肩の上に重りを載せられたよう-

首から肩にかけて鉄板の入れたような肩こりなどは

筋肉の疲れや過度の緊張で筋肉の中の血行不良

そして首の前側でも脹った感じがする

口を大きく開けられない

口を開けると耳の前側で「カクッ」と音がする

口を開けると痛いなど

歯のかみ合わせが悪くて食べ物を噛むときに下顎の骨がずれ

顎関節症などによって顎の痛みを感じる場合でも肩こりを感じる事があります



�C頸部-首の部分-や胸にある臓器に問題があって起きる肩こり
鎖骨や肩甲骨周辺が何となく重だるい感じがしたり

マッサージをしてもあまり楽にならない

肩以外でも何かすっきりしないものを感じる

などの肩こりは胸(背骨と肋骨で囲まれた部分)や

頸部にある臓器に何か問題がある場合でも、肩こりが表れる場合があります。


その臓器は主に心臓、肺、大動脈、頸部では甲状腺が挙げられ

狭心症や心筋梗塞などの心臓病では一部の方で

特に左肩やその周辺から胸にかけての痛みを感じるようです。


ただ心臓が酸欠を起こしていない状況では

肩に症状が出ないこともあえうようです。


また肺の病気の方は問題のある肺と同じ側の肩に症状が出てくるようで

この場合は筋肉が脹るというより何となく肩全体が重いと感じるそうです。



以上が主に挙げられる肩こりの原因と症状です

次回は片頭痛の症状を簡単に書いていきたいと思いますびで宜しくお願いします


※参考サイト※
肩こりの種類と症状 - 肩こりの治療 - 肩こり.cure
http://kata.sakuracre.com/treat/


【向日葵せい体院】公式サイト
(PC) http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/
(ケイタイ) http://f01.jp/~himawari0402/

【向日葵せい体院】モバイル・サイト
→ http://f01.jp/~himawari0402/


【向日葵せい体院】公式ツイッター @himawari0402
→http://twitter.com/himawari0402

【向日葵せい体院】院長ツイッター @nigo666
→http://twitter.com/nigo666

【向日葵せい体院】mixiページ
→http://page.mixi.jp/view_page.pl?page_id=83968

向日葵せい体院（厚木市妻田のソフト整体）
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/　TEL:(046)221-5558