厚木市妻田の整体 向日葵せい体院 公式コラム/花粉症も辛いけど寒暖差アレルギーも知っておきたいですよね！ -2013/03/10-

こんにちは！

向日葵せい体院 院長の濁川豪紀です。


暖かいを通り越して暑い日が続きました

こうなるとスギ花粉も一気にピークを迎え辛い日々といった感じです(私も辛いです)


ただこの時期は花粉症だけではなく

気温の上がり下がりが激しい時期に起きやすい

寒暖差アレルギーも発症している可能性があるそうです



今日はまず寒暖差アレルギーについて簡単にですが書いてみたいと思います

■寒暖差アレルギーとは？
気温の変化に反応し、鼻づまりというか鼻の粘膜が大きくなってしまい
アレルギー性鼻炎と同じ鼻水、鼻づまりの症状になるというもの。

■症状
鼻づまり
食欲不振
睡眠トラブル
疲れやすい
イライラする

※あくまで目安なので医師の診察が必要です。


■見分けるポイント
�@目の炎症があるかどうか。
　充血していなければ寒暖差アレルギーの可能性有りです。

�A鼻水の色
　透明なら寒暖差アレルギーの可能性あり。


■対策
気温に合わせ、こまめに服装を変える

４０度前後のお風呂などに入りリラックス

スパイスなどが入った料理を食べて血行促進

マスクをする(これにより鼻・のどの温度を一定に保つ)


花粉症だけでも嫌なのに寒暖差アレルギーも、となると大変困りますが

対処法も幾つかあるので、まずはマスクをしたり服装を変えたりしながら対応したいです


=====追記=====
これでダメなら病院行って処置して貰いましょうね


=====参考サイト=====
寒暖差アレルギーの特徴・対処法 モーニングバード！
http://yaplog.jp/cank/archive/1159


【向日葵せい体院】公式サイト
(PC) http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/
(ケイタイ) http://f01.jp/~himawari0402/

【向日葵せい体院】モバイル・サイト
→ http://f01.jp/~himawari0402/


【向日葵せい体院】公式ツイッター @himawari0402
→http://twitter.com/himawari0402

【向日葵せい体院】院長ツイッター @nigo666
→http://twitter.com/nigo666

【向日葵せい体院】mixiページ
→http://page.mixi.jp/view_page.pl?page_id=83968

向日葵せい体院（厚木市妻田のソフト整体）
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/　TEL:(046)221-5558